Лазанья класична з соусом бешамель

Лазанью за цим рецептом щиро любить вся моя сім'я. Італійська лазанья стала чимось настільки рідним для російського серця, що у кожної господині вже є свій рецепт, який вона видозмінила на свій смак. Я ж найчастіше готую лазанью саме за цим рецептом.
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 13 г
жири 29 % 11 г
вуглеводи 37 % 14 г
188 ккал
ГІ: 14 / 71 / 14

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити лазанью класичну з соусом бешамель? Підготовка м'ясного соусу. Я завжди за домашній фарш. Тому пропоную вимити філейний шматочок яловичини і звільнити його від плівок. Наріжте порційними шматочками і два рази пропустіть через м'ясорубку з насадкою з дрібними отворами.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Ріпчасту цибулю очистіть від лушпиння і дрібно наріжте. Обсмажте цибулю на шматочку вершкового масла до золотистого кольору.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У сковороду до цибулі викладіть фарш і обсмажуйте ще близько семи хвилин, періодично перемішуючи м'ясо лопаткою.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У фарш додайте томати у власному соку і ваші улюблені спеції. У мене це прованські трави. Посоліть м'ясний соус і поперчіть за смаком. Гасіть під закритою кришкою ще п'ять хвилин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Підготовка соусу & quot; бешамель & quot;. В окремій сковороді (або сотейнику) розтопіть вершкове масло.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Всипте борошно і перемішайте.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додайте спочатку трохи молока і за допомогою кулінарної лопатки Розбийте всі грудочки. Потім влийте решту обсягу молока.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    У соус додайте натертий мускатний горіх, посоліть за смаком і доведіть до кипіння. Варіть соус ще пару хвилин до загустіння.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Форму, в якій буде запікатися лазіння, змастіть невеликою кількістю соусу "Болоньєзе".

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Викладіть сухі листи лазаньї, заповнюючи ними форму. Зверху викладіть частину м'ясного соусу. Додайте соус "бешамель". Посипте невеликою кількістю натертого на дрібній тертці гострого сиру "Пармезан". Чергуйте шари, поки не закінчаться всі інгредієнти.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Останнім шаром буде м'ясний соус, соус "бешамель" і побільше натертого пармезану. Запікайте лазанью в попередньо розігрітій духовці при температурі двісті градусів протягом півгодини. На поверхні лазаньї повинна утворитися апетитна рум'яна кірочка.

залежно від розмірів форми і бажаної висоти лазаньї, можна варіювати кількість шарів. Я завжди збираю так: листи лазаньї, м'ясний соус, соус "бешамель", натертий пармезан.
якщо є бажання, то ще додаю в м'ясний соус натерту на крупній тертці моркву і дрібно нарізані стебла селери.
лазаньї завжди готую багато, тому що вона має великий успіх в моїй родині.
смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

Якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал / 100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал / 100г
  • Яловичина-лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина-ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал / 100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г
  • Пармезан сир 45% жирності - 389   ккал/100г
  • Листи лазаньї - 337   ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556   ккал/100г
  • Італійські трави суміш - 259   ккал/100г

Схожі рецепти