борщова заправка на зиму з буряком

КРАЩИЙ напівфабрикат для любителів яскравого супу! Зробивши борщову заправку на зиму з буряком один раз, можна на цілий рік забезпечити себе чудовим ароматним борщем. Завдяки їй ви збережете користь продуктів і заощадите багато часу.
RopotushkaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 2 г
жири 20 % 4 г
вуглеводи 70 % 14 г
92 ккал
ГІ: 21 / 14 / 64

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити борщову заправку на зиму? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Зверніть увагу, що в рецепті вказана вага неочищених овочів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для гасіння візьміть миску або каструлю, в якій вільно розмістяться всі продукти. Я взяла велику каструлю. Цибулю очистіть і промийте. Наріжте його на кубики або соломкою. Мені подобається, коли цибуля в борщі подрібніше, тому роблю маленькі кубики. Перекладіть цибулю в каструлю, додайте всі інгредієнти, крім моркви і буряка. Добре перемішайте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Буряк і моркву очистіть і промийте. Натріть на крупній тертці або наріжте соломкою. Така нарізка вважається традиційною для борщу.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Все ретельно перемішайте і поставте на середній вогонь. Дочекайтеся, поки овочі дадуть сік. Щоб прискорити процес можна накрити кришкою. Після закипання тушкуйте протягом 45 хвилин, періодично помішуючи.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Поки гасяться овочі, підготуйте банки загальним об'ємом 2 літри. Добре вимийте і простерилизуйте банки. Я це роблю наступним чином. Акуратно тонкою цівкою заливаю окріп на дно банки, приблизно на чверть обсягу. Щоб банку не лопнула, не можна потрапляти водою на її стінки. Потім накриваю кришкою і залишаю на 10 хвилин. Після воду зливаю і банку можна використовувати.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Після закінчення 45 хвилин рівномірно розподіліть заправку по банках і закатати кришками. Залиште до повного охолодження при кімнатній температурі, приблизно на добу. Потім зберігайте в погребі або іншому прохолодному приміщенні.

однієї півлітрової банки заправки вистачає приблизно на 3-х літрову каструлю борщу. У ній немає нічого зайвого, базовий набір. Хтось любить перші страви густіше, хтось-пожиже. Тому на свій смак вже в процесі приготування борщу ви можете додавати перець, картопля, помідор, часник, капусту та інші інгредієнти.

з цією заправкою борщ можна готувати без додавання м'яса. Я зазвичай відварюю нарізану картоплю до напівготовності і потім додаю її і варю ще 20-30 хвилин, за 5 хвилин до виключення, приправляю спеціями і досолюють якщо є необхідність. Виходить дуже смачний пісний борщ.

Пам'ятайте, що такі спеції, як сіль, цукор, а також оцет і його замінники, в рецептах заготовок на зиму використовуються не тільки для смаку, а в першу чергу в якості консервантів. Тому ні в якому разі не можна знижувати концентрацію солі і цукру, а також замінювати оцет (есенцію) на більш слабкі по концентрації, ніж зазначено в рецепті, інакше оцет (сіль/цукор) не проявлять свої консервуючі властивості і заготівля буде зіпсована.

коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898   ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал / 100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99   ккал/100г

Схожі рецепти