бутерброди з печінкою тріски прості і святкові

на святковий стіл, швидкі і прості, найсмачніші! Бутерброди з печінкою тріски будуть користуватися особливим успіхом серед численних закусок на святковому столі. Цю закуску дуже легко і просто готувати, а ось прикрасити можна так красиво, що від неї буде не відірвати очей.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 7 г
жири 58 % 28 г
вуглеводи 27 % 13 г
311 ккал
ГІ: 15 / 0 / 85

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити святкові бутерброди з печінкою тріски? Спочатку приготуйте грінки. Як зробити грінки? Підготуйте інгредієнти. Хліб можна брати будь-який-і житній, і білий.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Хліб наріжте не дуже товстими скибочками. Якщо скибочки великі, розріжте їх навпіл.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У сковороді розігрійте рослинне масло і обсмажте на ньому хліб з двох сторін до рум'яної скоринки.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перекладіть хліб на тарілку. Часник очистіть. Натріть часником гарячий хліб з усіх боків.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Як зробити начинку? Підготуйте продукти для неї. Сирок вибирайте хорошої якості, без додавання рослинних жирів.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Печінка тріски вийміть з банки разом з рідиною і розімніть виделкою.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Яйця відваріть круто, охолодіть, очистіть і натріть на середній тертці.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Плавлений сирок також натріть на середній тертці. Щоб сир було легше натирати, попередньо покласти його на 30 хвилин в морозилку.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    З'єднайте печінку тріски, терті яйця і сир.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Заправте масу майонезом, поперчіть і перемішайте.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    На скибочки хліба розподіліть начинку.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Прикрасьте бутерброди скибочками огірка, помідорами чері, оливками і зеленню. Відразу ж подавайте до столу. Смачного!

Серед всіх рибних консервів ось уже протягом багатьох років печінка тріски є моїм фаворитом. Однак завищений цінник і висока жирність продукту не дозволяють купувати її так часто, як хотілося б. Тому для мене закуски з печінкою тріски - це більше атрибут свята, а не повсякденного меню. Як червона ікра.

як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься.

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

 


калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Огірки свіжі - 15   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45% - ної жирності - 294   ккал/100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир " Тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Оливки - 115   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Хліб " Дарницький» - 206   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна вищого сорту - 254   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 1 сорту - 226   ккал/100г
  • Хліб з пшеничного борошна 2 сорту - 220   ккал/100г
  • Хліб пшеничний з борошна грубого помелу - 250   ккал/100г
  • Хліб житній з обдирного борошна - 189   ккал/100г
  • Хліб житній з шпалерного борошна - 181   ккал/100г
  • Хліб білковий висівковий - 182   ккал/100г
  • Хліб білковий пшеничний - 242   ккал/100г
  • Хліб зерновий - 231   ккал/100г
  • Хліб " докторський» - 232   ккал/100г
  • Хліб " Орловський» - 211   ккал/100г
  • Хліб " Український» - 213   ккал/100г
  • Батон простий - 248   ккал/100г
  • Батон з борошна вищого сорту - 265   ккал/100г
  • Булки міські з борошна I сорту - 254   ккал/100г
  • Булка міська - 261   ккал/100г
  • Булка здобна - 252   ккал/100г
  • Бублики прості - 336   ккал/100г
  • Хліб - 254   ккал/100г
  • Печінка тріски в олії - 613   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г

Схожі рецепти