склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Вим'я краще вибрати очищене від оболонки і жиру. Якщо такого вам знайти не вдалося, доведеться очистити його самостійно. Вимийте його, після чого відіжміть. Обсушити за допомогою паперових рушників.
2. Наріжте вим'я на невеликі шматочки.
3. Лук потрібно порізати кільцями.
4. Розігрійте сковороду з 1 ложкою рослинного масла, викладіть порізане вим'я, обсмажуйте, поки не випарується практично вся рідина.
5. Додайте ще 2 ложки рослинної олії, викладіть цибулю. Обсмажуйте, поки до м'якості цибулі, не забуваючи час від часу перемішувати.
6. Влийте бульйон, накрийте сковороду кришкою, зменшіть нагрів до мінімуму. Гасіть вим'я з цибулею протягом 1,5 годин. При необхідності доливайте ще потроху бульйон (якщо він випарується, а вим'я буде ще жорстким).
7. У миску насипте борошно, залийте холодною водою і добре розмішайте, щоб не було грудочок.
8. Дрібно порубати кріп і посипте їм вим'я.
9. Посоліть, поперчіть майбутнє блюдо.
10. Тонкою цівкою влийте в сковороду борошняну суміш, невпинно заважаючи. Тримайте на вогні ще пару хвилин і вимикайте нагрів.
Подавайте блюдо в гарячому вигляді з будь-яким гарніром. Ідеально підійде варену картоплю. Також гарні з тушкованим вим'ям будуть свіжі овочі.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цибуля порей - 33 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Вим'я коров'яче - 173 ккал/100г
- М'ясний бульйон - 34 ккал/100г