Свинюшка в клярі на сковороді

цей приголомшливо смачний рецепт приведе вас у захват!
ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 15 г
жири 49 % 20 г
вуглеводи 15 % 6 г
262 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.

у моїй родині прийнято по неділях, особливо вранці, готувати щось особливе з їжі. М'ясо, яке я пропоную приготувати з цього кулінарного рецептом, дуже сподобається вам. Готуємо м'ясо в клярі! У нас в родині це називають звично – шматочки.
перш ніж його підсмажити, замарінуем його. В чому? Звичайно ж, в майонезі. Тоді воно виходить дуже м'яке і соковите. Додавши трохи лимонного соку, отримаєте потрібну вам кислинку. До речі, я так поступаю, коли шашлики готую.
Отже, поріжемо свинину скибочками завтовшки 2см. поперек волокон. Заллємо м'ясо майонезом. До речі, ви самі можете приготувати цю заливку. Використовуйте одне масло рафінована, сире яйце, сіль і перець, збиваючи масу до отримання консистенції звичайного майонезу.
потім в соус вмочимо шматочки м'яса. Поставимо їх в холодильник. А через час підсмажимо їх. Можна обваляти їх у борошні або панірувальних сухарях – це буде як кляр. А можна і сам кляр окремо приготувати – з одного яйця, солі і борошна.
я люблю додати в кляр побільше перцю чорного.
смажимо з двох сторін на рослинному (а можна і на вершковому!) масло. Вогонь зробимо середній.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти