свинячий шашлик, маринований цибулею і майонезом

ніжний і соковитий шашлик приготований за простим рецептом! Цей ароматний і ніжний шашлик в простому і доступному маринаді стане вашим фаворитом в сезон пікніків. Час маринування зовсім невелике, а м'ясо просто тане в роті!
Наталія ЦибульськаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 15 г
жири 58 % 22 г
вуглеводи 3 % 1 г
262 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 д
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні продукти. М'ясо звичайно краще брати парне. Дивіться самі, які частини вам більше до душі. Ідеальна для шашлику звичайно свиняча шийка - вона містить прожилки жиру і шашлик не вийде сухим. У мене свиняча грудинка,- я люблю м'ясо пожирніше і посочнее. Майонез звичайно ж найкраще домашній, - власного приготування. Магазинний майонез зовсім не корисний для організму.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    М'ясо добре помийте, наріжте на шматки середньої величини. Не мельчите, а то шашлик вийде сухим.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Лук почистіть і наріжте тонкими кільцями або півкільцями.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У велику ємність для маринування викладіть нарізане м'ясо, потім цибулю. Пам'ятайте все руками, щоб цибуля дав сік.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Посоліть м'ясо. На цьому етапі ви можете додати в маринад улюблені трави і приправи. Хтось любить часник і запашний перець, а хтось більш ароматний варіант-чебрець і розмарин. А може бути вам до душі хмелі-сунелі або копчена паприка.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додайте майонез. Звичайно, при бажанні можна замінити майонез на сметану або йогурт, або навіть кефір.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Перемішайте і дайте настоятися шашлику. Час маринування від 2 годин до 2 діб. М'ясо і цибулю повинні дати рясний сік.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Розпаліть дрова. У пріоритеті при смаженні шашлику, звичайно, березові дрова, - з ними м'ясо виходить більш ароматне. Дочекайтеся, поки вогонь спаде і залишаться розпечене вугілля. До речі, можна скористатися вугіллям фабричного виробництва і просто розжарити магазинні вугілля.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Шампури також треба добре промити, потім прожарити прямо на мангалі. Нанизуйте шматки м'яса на шампури і ставте готуватися на мангал. Не забувайте досить часто перевертати, щоб м'ясо не підгоріло. Також, якщо у вас сильно жирне м'ясо, що капає з нього жир може викликати повторне загоряння полум'я. Слідкуйте за цим!

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Подавайте шашлик прямо на шампурах.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Або ж можна викласти шматки обсмаженого м'яса на велике блюдо або тарілку. Смачного!

Подавайте шашлик гарячим зі свіжими сезонними овочами або з салатами зі свіжих овочів і зеленню.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал / 100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти