швидка піца а-ля оладки на кефірі в сковороді

приготування цієї страви не вимагає особливих навичок! Відмінний рецепт швидкого приготування ароматної піци з дріжджового тіста на сковороді, яка обов'язково багатьом сподобається і приємно здивує своїми хорошими смаковими якостями!
сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 8 г
жири 36 % 12 г
вуглеводи 39 % 13 г
191 ккал
ГІ: 15 / 0 / 85

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування смачної ледачою піци а-ля оладок готуємо необхідні продукти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Натираємо у велику миску на дрібній тертці сто п'ятдесят грамів сиру твердого сорту.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Довільним середнім кубиком нарізаємо сто п'ятдесят грамів сирокопченої ковбаси.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викладаємо нарізану ковбасу в миску з сиром.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Нарізаємо середнім кубиком два солоних огірка.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Додаємо нарізані огірки в миску з ковбасою і сиром.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Нарізаємо середнім кубиком один помідор і викладаємо в миску.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Досить дрібно нарізаємо зелень на свій смак.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Додаємо нарізану зелень в загальну миску.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Розбиваємо в невелику миску два курячих яйця.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Добре перемішуємо яйця в мисці.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Наливаємо в кухоль триста п'ятдесят мілілітрів кефіру і додаємо яйця.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Додаємо в кухоль з кефіром дві столові ложки 15% сметани і добре перемішуємо всі інгредієнти.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Висипаємо в глибоку миску двісті п'ятдесят грамів борошна і додаємо в неї половину чайної ложки соди.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Додаємо в миску з борошном одну третину чайної ложки хмелі-сунелі.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Добре перемішуємо всі інгредієнти в мисці.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Висипаємо у велику миску борошно.

  18. Крок 18:

    Шаг 18.

    Виливаємо у велику миску кефір з різними добавками і перемішуємо.

  19. Крок 19:

    Шаг 19.

    Перемішуючи всі інгредієнти в мисці між собою замішуємо тісто і даємо йому постояти п'ятнадцять-двадцять хвилин.

  20. Крок 20:

    Шаг 20.

    Обов'язково перемішуємо ще один раз тісто перед випічкою.

  21. Крок 21:

    Шаг 21.

    Викладаємо тісто по одній столовій ложці в нагріту на плиті сковороду з доданим в неї рослинним маслом.

  22. Крок 22:

    Шаг 22.

    Обсмажуємо піцу з одного боку до золотистої скоринки, після чого перевертаємо і прикривши кришкою готуємо ще одну хвилину, потім викладаємо на тарілку.

  23. Крок 23:

    Шаг 23.

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

соковита, ароматна і неймовірно смачна лінива піца на сковороді на кефірі за 10 хвилин! Найпростіша і смачна піца на кефірі - чудовий простий рецепт з того, що є в холодильнику для ситного сніданку або щільного обіду! Всього кілька хвилин і поживне, улюблене кожним блюдо буде подано на стіл! У такій ледачій піці на сковороді мінімум тесту і максимум начинки, тому вона з кожним днем завойовує тисячі нових шанувальників. Це ідеальне ласощі для тих, хто хоче насолоджуватися смакотою, не докладаючи зайвих зусиль! Як приготувати піцу за 10 хвилин на сковороді, дивимося уважно простий рецепт піци на кефірі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал / 100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сирокопчена ковбаса - 530   ккал/100г
  • Солоні огірки - 11   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г

Схожі рецепти