оладки з гарбуза і яблук на молоці і сухих дріжджах

дуже смачні оладки - ніжніше не буває! Готуй! Такі оладки я вперше спробувала у своєї свекрухи і просто закохалася в них з першого шматочка! Повірте, це настільки смачно, що не передати словами) тепер готую оладки сама, гарбуз і яблука запікаю з вечора і готую на сніданок. До чаю, до какао - просто супер!
MusyAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 7 г
жири 17 % 8 г
вуглеводи 68 % 32 г
227 ккал
ГІ: 13 / 0 / 88

спосіб приготування

час приготування: 2 год 20 хв

гарбуз і яблука подрібніть за допомогою блендера в ніжне однорідне пюре.

в окрему глибоку миску розбийте яйця, насипте цукор, розмішайте.

в отриману масу влийте молоко, всипте корицю і сіль, ще раз перемішайте.

а тепер акуратно введіть яблучно-гарбузове пюре, розмішайте віночком.

насипте борошно і дріжджі, за допомогою віночка перетворите в однорідну масу, з вигляду нагадує густу сметану.

Дайте тесу постояти протягом 1-1, 5 годин. Воно за цей час має добре піднятися.

розігрійте частину рослинного масла на сковороді і викладіть тісто, користуючись звичайною столовою ложкою. Обсмажте оладки з двох сторін до рум'яності, при необхідності підливайте рослинне масло ще.

Подавайте в теплому вигляді, дуже смачно зі свіжим рідким медом!

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Гарбуз - 29   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410   ккал/100г
  • Мелена кориця - 247   ккал/100г

Схожі рецепти