налисники з м'ясом

не знаєш що приготувати на вечерю? Є гарна ідея! Налисники з м'ясом - це завжди безпрограшний варіант! І чоловік, і дитина не відмовляться від настільки смачної страви. Приготуйте, порадуйте сім'ю!
leno4kaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 6 г
жири 31 % 9 г
вуглеводи 48 % 14 г
158 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 40 хв

1. Підготуємо млинці:

- борошно просіваємо в миску, розбиваємо до неї яйця;

- додаємо сіль і цукор;

- розмішуємо масу віночком, поступово вливаючи воду;

- тісто доводимо до повної однорідності, без єдиного грудочки, після чого вливаємо олію;

- обсмажуємо тонкі млинці з двох сторін, злегка змащуючи сковорідку рослинним маслом.

2. Тепер готуємо начинку:

- м'ясо промиваємо, відварюємо до готовності;

- цибулю очищаємо, нарізаємо кубиками;

- обсмажуємо цибулю на олії до прозорості, після чого пропускаємо через м'ясорубку разом зі свининою.

3. Формуємо налисники і смажимо їх:

- фарш викладаємо на млинець, загортаємо його, надаючи форму конверта;

- "конвертики" обсмажуємо на гарячій сковороді, поклавши швом вниз;

- перевертаємо і обсмажуємо іншу сторону.

ароматні золотисті налисники з м'ясом прекрасно поєднуються з холодною сметаною.

їжте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал / 100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина-плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти