хичіни з сиром

найтонші коржі з начинкою - неодмінно спробуй! Хичини-популярна страва в наших краях. Пропоную вашій увазі апетитні коржі з начинкою з картоплі і сиру. Дуже смачно!
VictoriaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 22 % 9 г
вуглеводи 59 % 24 г
207 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

спосіб приготування

час приготування: 1 год 50 хв

1. Борошно просійте в миску, влийте кефір, насипте соду і сіль, замісити м'яке тісто. Готове тісто скачайте в колобок і хвилин 5 відбивайте його об робочу поверхню (мої діти обожнюють спостерігати за цим процесом). Тісто стане ще м'якше і ніжніше. Залиште тісто під харчовою плівкою приблизно на 20-30 хвилин, нехай "відпочине".

2. Часник почистіть, натріть на дрібній тертці.

3. Картоплю відваріть до готовності.

4. Змішайте сир з гарячою картоплею і часником, пюріруйте за допомогою толкушки. Посоліть, перемішайте начинку.

5. Тісто розділіть на кульки, рівні за розміром. Начинку сформуйте в кульки такого ж розміру.

6. Руками розтягніть тісто в коржик, покладіть начинку. Защипніть краю коржі.

7. Знову руками розплющите корж з начинкою, після чого підключіть в роботу качалку. Діяти потрібно гранично акуратно, щоб не порвати ніжне тісто.

8. Коржі обсмажуйте на сухій сковороді (без додавання масла) з обох сторін.

9. Вершкове масло розтопіть і змастіть гарячі хичіни з обох сторін.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал / 100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал / 100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Кефір жирний - 62   ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38   ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30   ккал/100г
  • Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45   ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал / 100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти