склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування свинячих антрекотів по-баварськи з овочами готуємо необхідні продукти зі спеціями.
Крок 2:
Не сильно відбиваємо молотком добре промиті і висушені на серветці шматочки свинини на кістці до чотирьох сантиметрів завтовшки і проколюємо їх виделкою в багатьох місцях.
Крок 3:
Готуємо маринад і наливаємо в миску три столові ложки рослинної олії, після чого видавлюємо через прес три зубчики часнику.
Крок 4:
Додаємо в миску одну чайну ложку розмарину і добре перемішуємо всі інгредієнти.
Крок 5:
Висипаємо в ступку одну чайну ложку коріандру і добре подрібнюємо товкачем.
Крок 6:
Додаємо в ступку одну чайну ложку солі.
Крок 7:
Додаємо в ступку трохи хмелі-сунелі і добре перетираємо всі спеції в ступці.
Крок 8:
Шматки м'яса викладаємо в підходящу ємність і посипаємо приготованими спеціями з двох сторін.
Крок 9:
Додаємо до смаку суміш з перців і ретельно втираємо в м'ясо все спеції.
Крок 10:
Часникову маслянисту суміш добре втираємо в шматки м'яса з кожного боку і прикривши целофановим пакетом прибираємо мінімум на три години в прохолодне місце.
Крок 11:
З плином часу наливаємо в сковороду трохи рослинного м'яса і добре промариновані шматки м'яса, після чого обсмажуємо до рум'яної і золотистої скоринки з двох сторін.
Крок 12:
Відправляємо сковороду з обсмаженою м'ясом в розігріту до двохсот двадцяти градусів духовку.
Крок 13:
Викладаємо через п'ятнадцять хвилин приготовані куки м'яса на тарілку.
Крок 14:
Викладаємо в сковороду кукурудзу, нарізану моркву, стручкову квасолю, помідори черрі і нарізаний шматочками болгарський перець.
Крок 15:
Обсмажуємо овочі на сковороді близько двох хвилин.
Крок 16:
Викладаємо приготоване м'ясо з овочами на тарілку і подаємо до святкового столу.
Крок 17:
Готуємо смачно, готуємо просто, готуємо свинячі антрекоти з овочами на святковий стіл вдома разом! Приємного всім апетиту!
особливе і урочисте блюдо в духовці – святкове м'ясо по-королівськи. Цей секретний рецепт таємно передають своїм знайомим досвідчені кухарі-професіонали. За ним полюють всі любителі шалено смачних і делікатесних страв з натурального м'яса. Блюдо виходить дивовижно ніжним, в міру соковитим і настільки смачним, що його з'їдають під час застілля найпершим! Його карколомний аромат змушує всіх сусідів давитися від великої кількості слини і знемагати від звірячого апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал / 100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал / 100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Кукурудза Польова сира сушена - 348 ккал/100г
- Кукурудза Польова солодка жовта сира - 96 ккал/100г
- Кукурудза Польова тушкована, варена, зневоднена( нарізана - 83 ккал/100г
- Кукурудза Польова варена в качанах - 91 ккал/100г
- Грітс з кукурудзи без зародків сирої вітамінізований - 362 ккал/100г
- Грітс з кукурудзи без зародків сирої не вітамінізований - 362 ккал/100г
- Кукурудза - 119 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Розмарин - 131 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Квасоля стручкова - 24 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г
- Мелений коріандр - 25 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г