сирники з чорносливом в духовці

чорнослив-це ідеальна начинка для сирників. Я не великий любитель сухофруктів. Найчастіше я їх використовую в салатах або випічці. Однак днями попався цікавий рецепт сирників, які спочатку смажаться, а потім запікаються. У поєднанні з чорносливом сирники вийшли неймовірно смачними.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 14 г
жири 21 % 8 г
вуглеводи 44 % 17 г
198 ккал
ГІ: 0 / 29 / 71

покрокове приготування

час приготування: 35 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати інгредієнти. Для приготування смачних сирників з чорносливом, нам знадобиться: Сир (жирність не менше 5%), чорнослив, яйце велике, манна крупа, цукор, ванільний цукор з натуральної ваніллю, розпушувач і сіль.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Чорнослив залити окропом і залишити на 8-10 хвилин. Потім воду злити. Якщо чорнослив з кісточками, видалити їх.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир розім'яти виделкою або протерти через сито.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    У сир додати яйця, цукор, ванільний цукор і сіль. Все ретельно перемішати.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    В окремій ємності змішати манну крупу і розпушувач.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Висипати манну крупу з розпушувачем в сирну масу і ретельно перемішати.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Чорнослив нарізати невеликими шматочками.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Додати подрібнений чорнослив в сирну масу.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Все добре перемішати.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Панірування. Для панірування знадобиться борошно. Я використовувала пшеничну, але краще рисову. З нею сирники вийдуть більш м'якими.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    З отриманої маси сформувати невеликі сирники і обваляти їх у борошні.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    У сковороді розігріти олію і обсмажити сирники на сильному вогні з двох сторін до появи рум'яної скоринки. Перевертати сирники краще двома лопатками або лопаткою і виделкою, так як консистенція у тесту досить м'яка. Тому щоб сирники зберегли свою рівну круглу форму, краще перевертати їх, притримуючи другим приладом.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Потім перекласти сирники на застелене пергаментом деко і довести до готовності в розігрітій до 200°з духовці близько 6 хвилин.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Готові сирники перекласти на тарілку. За бажанням посипати цукровою пудрою. Подавати можна зі згущеним молоком, медом, варенням, різними солодкими соусами або просто зі сметаною. Смачного!

сирники можна і не запікати в духовці і обійтися тільки обсмажуванням в сковороді. Але для цього сирники не повинні бути занадто великими і товстими, інакше зверху вони підгорять, а всередині не пропекутся.
можна приготувати ці ж сирники по-іншому: чорнослив загорнути всередині сирника.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крупа манна - 340   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал / 100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал / 100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79   ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379   ккал/100г

Схожі рецепти