склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати інгредієнти. Для приготування смачних сирників з чорносливом, нам знадобиться: Сир (жирність не менше 5%), чорнослив, яйце велике, манна крупа, цукор, ванільний цукор з натуральної ваніллю, розпушувач і сіль.
Крок 2:
Чорнослив залити окропом і залишити на 8-10 хвилин. Потім воду злити. Якщо чорнослив з кісточками, видалити їх.
Крок 3:
Сир розім'яти виделкою або протерти через сито.
Крок 4:
У сир додати яйця, цукор, ванільний цукор і сіль. Все ретельно перемішати.
Крок 5:
В окремій ємності змішати манну крупу і розпушувач.
Крок 6:
Висипати манну крупу з розпушувачем в сирну масу і ретельно перемішати.
Крок 7:
Чорнослив нарізати невеликими шматочками.
Крок 8:
Додати подрібнений чорнослив в сирну масу.
Крок 9:
Все добре перемішати.
Крок 10:
Панірування. Для панірування знадобиться борошно. Я використовувала пшеничну, але краще рисову. З нею сирники вийдуть більш м'якими.
Крок 11:
З отриманої маси сформувати невеликі сирники і обваляти їх у борошні.
Крок 12:
У сковороді розігріти олію і обсмажити сирники на сильному вогні з двох сторін до появи рум'яної скоринки. Перевертати сирники краще двома лопатками або лопаткою і виделкою, так як консистенція у тесту досить м'яка. Тому щоб сирники зберегли свою рівну круглу форму, краще перевертати їх, притримуючи другим приладом.
Крок 13:
Потім перекласти сирники на застелене пергаментом деко і довести до готовності в розігрітій до 200°з духовці близько 6 хвилин.
Крок 14:
Готові сирники перекласти на тарілку. За бажанням посипати цукровою пудрою. Подавати можна зі згущеним молоком, медом, варенням, різними солодкими соусами або просто зі сметаною. Смачного!
сирники можна і не запікати в духовці і обійтися тільки обсмажуванням в сковороді. Але для цього сирники не повинні бути занадто великими і товстими, інакше зверху вони підгорять, а всередині не пропекутся.
можна приготувати ці ж сирники по-іншому: чорнослив загорнути всередині сирника.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал / 100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал / 100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Ванільний цукор - 379 ккал/100г