горохова каша з копченостями в мультиварці

ідеально приготований горох з маслом і м'ясним доповненням. Горохова каша з копченостями в мультиварці переверне уявлення про цю страву. Ніжний розваристий горох виходить м'яким і насищеннис, пікантний смак і поживність йому додають копчена курка і грудинка.
vasilNаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 6 г
жири 20 % 4 г
вуглеводи 50 % 10 г
98 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 4 год 10 хв

приготування в мультиварці-один з кращих способів приготування горохової каші. Твердий горох вимагає тривалого замочування і варіння, адже домогтися його м'якості і розварювання так складно. Варка в мультиварці дозволяє не контролювати процес, а закрита кришка допоможе домогтися необхідного ступеня готовності практично без участі господині.

Горох добре промиваємо проточною водою. Вода повинна бути прозорою. Перед варінням горох вимагає обов'язкового замочування, зробити це можна безпосередньо в чаші мультиварки, щоб не бруднити зайву посуд і не витрачати час на її прибирання згодом. Завантажуємо промитий горох в мультиварку і заливаємо холодною водою так, щоб вона повністю покривала крупу.

через 2 години відкидаємо горох на друшляк і дає воді стекти. Перекладаємо горох назад в чашу мультиварки, заливаємо свіжою холодною водою. Закриваємо кришку мультиварки, встановлюємо режим варіння на 2 години і тимчасово забуваємо про кашу, займаючись особистими справами.

за 30 хвилин до закінчення режиму нарізаємо копчену грудинку дрібним кубиком. Завантажуємо м'ясну копченості в мультиварку, перемішуємо, закриваємо кришку і продовжуємо готувати ще 30 хвилин.

нарізаємо копчену курку. Можна взяти будь-яку частину, філе, стегна або стегенця підійдуть найкраще. Знімаємо шкіру, відокремлюємо м'ясо від кісток і нарізаємо кубиком. Копчену курку додаємо до горохової каші відразу після сигналу про закінчення режиму приготування. В цей же час приправляємо її сіллю, чорним меленим перцем.

перемішуємо, закриваємо кришку і включаємо в режим підігріву ще на 5 хвилин. Після цього каша повністю готова, її можна подавати до столу. Якщо прийом їжі в цей час не запланований, просто залишаємо мультиварку в режимі збереження тепла і їмо, коли захочеться. Горохова каша з копченостями чекатиме в гарячому вигляді. Перед подачею додаємо шматочок вершкового масла і листочок петрушки.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сушений зелений горошок неварений цілісний - 340   ккал/100г
  • Подрібнений горох сирий без насіннєвого покриття - 348   ккал/100г
  • Подрібнений горох варений - 115   ккал/100г
  • Турецький горошок сушений неварений - 360   ккал/100г
  • Коров'ячий горох сушений неварений - 343   ккал/100г
  • Коров'ячий горох сушений варений - 76   ккал/100г
  • Сушений горошок - 322   ккал/100г
  • Горох - 298   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал / 100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Копчена курка - 117   ккал/100г
  • Грудинка свиняча - 155   ккал / 100г

Схожі рецепти