Закуска баклажани з часником часточками по-грузинськи

відмінна холодна грузинська закуска з баклажанів. Пробуйте! Закуска баклажани з часником часточками по-грузинськи пряна і дуже ситна. Оригінальний зовнішній вигляд закуски прикрасить будь-яке святкове застілля. Крім відмінного смаку і краси, баклажани часточками зможуть зміцнити ваше здоров'я і підняти настрій.
RopotushkaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 2 г
жири 57 % 8 г
вуглеводи 29 % 4 г
90 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити закуску баклажани часточками з часником по-грузинськи на сковороді? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Найкраще готувати цю страву влітку або восени, в сезон баклажан. Беріть овочі молоді, без пошкоджень на шкірці, але не дуже тонкі, щоб зручно було загортати начинку. Майонез краще приготувати самому-він набагато корисніше, або замінити на густу сметану. Яйце беріть велике, або 2 поменше.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Баклажани помийте, обсушити, видаліть плодоніжки. Наріжте кружальцями завтовшки 0,4-0,6 см.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Щоб прибрати гіркоту, властиву баклажанів, їх потрібно вимочити в сольовому розчині. Для цього в глибокій ємності (я взяла каструлю) розведіть чайну ложку з гіркою солі в літрі води. Закладіть туди нарізані баклажани і залиште на 30 хвилин. Щоб вони всі були в розчині, покладіть невеликий вантаж, наприклад, кришку меншого діаметру.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Поки баклажани вимочуються, приготуйте начинку. Для цього всі інгредієнти потрібно подрібнити будь-яким зручним для вас способом. Я в цей раз вирішила зробити це за допомогою комбайна. З зелені видаліть жорсткі стебла і мляві листочки, промийте і просушіть. Цибулю і часник ретельно помийте, очистіть і наріжте на великі шматки. У чашу комбайна помістіть горіхи, часник, цибулю і зелень.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте лимонний сік, воду, майонез, сіль і спеції. Якщо замість соку ви берете лимон, помийте його, витріть рушником або серветкою і видавіть сік.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    На великих оборотах подрібніть начинку до отримання однорідної маси. Поставте начинку в холодильник, поки будете займатися баклажанами.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Помийте яйця спеціальним милом для продуктів харчування, просушіть. Додайте дрібку солі і збийте за допомогою вилки або віночка. Додавання солі спрощує процес збивання яєць.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    З баклажанів злийте сольовий розчин і просушіть кожен кружечок. Якщо на них залишиться вода, вона може спровокувати бризки масла в процесі смаження. Кожен кружечок занурте з обох сторін в яйце. Завдяки цьому баклажани не будуть при смаженні вбирати занадто багато масла.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Розігрійте сковороду, налийте олію і розігрійте його. Смажте баклажани на середньому вогні з двох сторін до легкого рум'янцю. У міру необхідності підливайте на сковороду масло. Викладайте баклажани на паперові рушники, складені в кілька шарів, щоб пішло зайве масло.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Переходьте до формування часточок. Для цього візьміть гурток баклажана і покладіть в його центр приблизно чайну ложку начинки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Потім складіть баклажан навпіл, утворюючи часточку. Кілька секунд потримайте, щоб начинка приклеїлася до баклажану і відпустіть.

така холодна закуска хороша на смак як відразу після приготування, так і на наступний день. Зберігати баклажани можна в закритій ємності в холодильнику.

Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Баклажани - 24   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Лимонний сік - 16   ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25   ккал/100г
  • Мелений коріандр - 25   ккал/100г

Схожі рецепти