Плов Самаркандський

оригінальний, смачний, яскравий і красивий, на вечерю! Самаркандський плов готується з рисом, нутом, родзинками, бараниною і цілим букетом ароматних приправ. Якщо ви жодного разу не пробували справжній східний плов, дуже радимо приготувати цей і відчути різницю. Розкриваємо секрети легендарного страви.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 10 г
жири 20 % 11 г
вуглеводи 63 % 35 г
279 ккал
ГІ: 17 / 83 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити Самаркандський плов? Підготуйте інгредієнти. М'ясо підійде будь-який-м'якоть або на кістки. Справжній плов готується з бараниною, якщо її немає в наявності, то дозволяється використовувати яловичину або кролятину. Рис можете взяти як круглий, так і довгозерний, а ось пропарений не підійде. Замість окремих спецій підійде набір для плову.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Почніть приготування з підготовки нуту. Замочіть його попередньо в теплій воді не менше, ніж на 4-5 годин, якщо є можливість, то на ніч. Потім воду злийте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Рис гарненько промийте кілька разів до чистої води. Цим ви вимиєте з нього крохмаль, і рис не сліпнется, а стане розсипчастим.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    М'ясо обмийте, обсушити і наріжте великими шматками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Моркву очистіть і наріжте великою соломкою.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Цибулину очистіть і розріжте навпіл або на 4 частини.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    У казані або каструлі з товстим дном розігрійте рослинне масло. Викладіть цибулину і обсмажте на сильному вогні до потемніння, потім цибулю вийміть.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Викладіть в каструлю шматки м'яса, обсмажте їх також на сильному вогні до золотистого кольору.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    В кінці посоліть і поперчіть м'ясо.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Покладіть в каструлю невелику жменю моркви, перемішайте. Влийте трохи води, щоб вона злегка прикривала м'ясо. Воду вливайте гарячу, від холодної м'ясо стане жорстким.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Потім викладіть залишилася морква, помитий і обсушений родзинки, зіру, часник (цілі головки) і Чилі.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Всипте нут. При необхідності долийте ще трохи води.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Накрийте каструлю кришкою і тушкуйте блюдо 20 хвилин.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Потім зверху викладіть рис, розрівняйте.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Влийте гарячу воду так, щоб вона повністю покривала рис. Знову накрийте каструлю кришкою. Готуйте плов 10 хвилин.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Акуратно перемішайте шар рису, намагаючись не зачіпати м'ясо і овочі. Готуйте ще 10 хвилин. Потім приберіть каструлю з вогню і дайте настоятися під кришкою ще 15 хвилин.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    На блюдо викладіть шар рису. Потім широкої ложкою підхопите шар м'яса і овочів і, перевернувши, викладіть на рис, не перемішуючи. Подавайте плов до столу гарячим. Смачного!

найвідомішим блюдом Узбекистану є плов. Існує безліч рецептів його приготування. Найоригінальнішим вважається Самаркандський плов. Це справжнє частування для святкового застілля — настільки насичений у нього смак і аромат.

вимийте м'ясо, обов'язково обсушити паперовим рушником, інакше зайва волога не дасть йому обсмажити - воно буде гаситися.

важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю Про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .

будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал / 100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал / 100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Ізюм - 280   ккал/100г
  • Кишмиш - 279   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Нут - 364   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г

Схожі рецепти