склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготувати продукти. М'ясо повинно бути кімнатної температури. Мармурова яловичина, це елітне, делікатесне м'ясо, смак якого не варто забивати мудрованими маринадами або спеціями. Цілком достатньо взяти сіль і перець. Можливо взяти зубчик часнику і по гілочці свіжих розмарину і чебрецю, які чудово відтіняють і доповнять своїм ароматом смак цього м'яса.
Крок 2:
Якщо м'ясо заморожене, його необхідно розморозити на нижній полиці холодильника. Потім промити прохолодною водою і добре обсушити паперовими рушниками. М'ясо з вакуумної упаковки як правило охолоджене, його досить обсушити від зайвої вологи.
Крок 3:
Я буду готувати відбивні, тому накриваю м'ясо плівкою і відбиваю з двох сторін злегка. Хочу зауважити, що чим товще відбивна, тим легше її приготувати простому кулінарові і не зіпсувати м'ясо, не пересмажити його. На око ступінь прожарювання можуть вловити тільки профі або треба мати спеціальний термометр, я буду готувати за таймером. Нагадую, що стейки відбивати не треба. Підготовлене м'ясо змастити з обох сторін рафінованим рослинним маслом.
Крок 4:
Розігріти сковороду до розпеченого стану. Викласти ромштекс на сковороду і обсмажити з кожного боку по 1-2 хвилини, досмажити ще 1-2 хвилини на невеликому вогні. Перевернути м'ясо краще спеціальними щипцями, але не протикати його, щоб сік зберігся, а не вибіг. Смажити на сковороді з товстим дном. Добре підійде чавунна, алюмінієва сковорода і сучасні сковороди з хорошим антипригарним покриттям.
Крок 5:
Викласти м'ясо на теплу тарілку. Солимо і перчимо до смаку. Змащуємо вершковим маслом і посипаємо дрібно нарізаним часником зі свіжою зеленню. Потім м'ясо накрити і залишити на 5 хвилин, щоб м'ясо відпочило, а соки рівномірно розподілилися.
Крок 6:
М'ясо подавати гарячим як самостійну страву, доповнивши зеленню і овочами, за бажанням соусом. Добре під червоне сухе вино.
мармурова яловичина продукт досить дорогий, але це насолода для справжнього гурмана!
саме вкраплення жиру значно покращують смак, м'ясо стає соковитим, ароматним і ніжним, але до кожного вирізу потрібен свій підхід.
щоб делікатес не перетворився в сухий шматок м'яса, необхідно швидко термічно його обробляти. В ідеалі зверху з'явиться апетитна скоринка, а всередині м'ясо буде злегка рожеве.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Розмарин свіжий - 131 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Мармурова яловичина - 170 ккал/100г