оладки на кислому молоці пишні

найсмачніші, з хрусткою скоринкою і м'які всередині! Пишні оладки можна готувати на основі практично всіх відомих молочних продуктів: молоці, кефірі, ряжанці, а також на кислому молоці. Причому за смаком вони виходять такими ж ніжними, як молочні - без легкої кислинки, властивої кефірних оладок.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 7 г
жири 11 % 4 г
вуглеводи 71 % 27 г
173 ккал
ГІ: 7 / 0 / 93

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити оладки на кислому молоці? Приготуйте необхідні інгредієнти. Кисле молоко беріть жирністю від 2,5 до 4%. У мене 3.2% але враховуйте, що в залежності від жирності кислого молока борошна може знадобитися більше або менше. Кисле молоко і яйце повинні бути кімнатної температури, тому заздалегідь дістаньте їх з холодильника. Борошно використовуйте вищого сорту.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    У мисці з'єднайте яйце, цукор і сіль і добре збийте вінчиком до однорідності і пишності. Крім звичайного цукру можете додати в тісто 1 ч.л. ванільного цукру або ванілін на кінчику ножа.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Влийте кисле молоко кімнатної температури і перемішайте масу до однорідності.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Борошно просійте і частинами введіть в тісто. Якщо готуєте такі оладки перший раз, то не кидайте відразу всю муку, щоб вчасно відкоригувати консистенцію тесту. Точна кількість борошна залежить від вологості і жирності обраної кислого молока, від розміру яйця, від якості самої муки.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Маса повинна вийти в'язкою, але текучої і однорідною. Якщо тісто виходить занадто рідкуватим, додайте ще борошна, якщо навпаки в'язким і не текучим, то влийте ще трохи кислого молока.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Всипте в тісто соду і швидко розмішайте.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Накрийте миску з тістом рушником і залиште в теплі на 25-30 хвилин. За цей час тісто не чіпати, не збовтувати і не перемішувати.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    В результаті тісто злегка підніметься, стане пишним, з'являться бульбашки. Більше тісто перемішувати не потрібно.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    У сковороді розігрійте трохи рослинного масла. Тісто набирайте ложкою з країв миски і наливайте в сковороду, формуючи невеликі оладки.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Смажте оладки з двох сторін до золотистої скоринки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Готові пишні оладки на кислому молоці перекладіть на тарілку і подайте до столу гарячими. Смачного!

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!

замість пшеничного борошна можна взяти цільнозернову або першого сорту.

використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени.
нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти.
Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кисле молоко знежирене - 38   ккал/100г
  • Простокваша - 38   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Сода харчова - 0   ккал/100г

Схожі рецепти