склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Пропоную Вашій увазі кулінарний рецепт справжньої східної кухні. У ньому я розповім, як зробити люля кебаб зі свинини в духовці. Готуємо продукти за списком.
Крок 2:
Спочатку миємо й очищаємо свинину від кісток і плівок. Розрізаємо її на великі за розміром шматки.
Крок 3:
Тепер пропускаємо м'ясо через м'ясорубку разом з салом і цибулею. Потім фарш потрібно гарненько перемішати, посолити і поперчити за смаком. Коли фарш готовий, щільно загортаємо його в харчову плівку і поміщаємо в холодильник на пару годин, щоб він став більш щільним і однорідним.
Крок 4:
Після цього з фаршу ліпимо ковбаски і надягаємо їх на шампури або дерев'яні палички.
Крок 5:
Тепер поміщаємо шампура на гриль, на решітку або на деко, якщо плануєте смажити люля кебаб в духовці. Тут потрібно обов'язково врахувати, що під час приготування буде стікати багато жиру. Готується це блюдо приблизно 20-30 хвилин, поки м'ясо не покриється красивою рум'яною кіркою.Якщо ви вжили заходів для того, щоб зібрати стікає жир, то на ньому можна приготувати і гарнір у вигляді смаженої картоплі.
Крок 6:
Люля кебаб зі свинини готовий. Подавати зі свіжою зеленню і соусом. Смачного.
ідея приготувати люля кебаб в домашніх умовах прийшла до мене зовсім несподівано. Кебаб, безумовно, смачна страва. Але, оскільки я не дуже довіряю вуличним закусочним і начулася багато неприємного про недоброякісному прожарювання кебабів, то я вирішила взятися за рецепт самостійно. І у мене вийшло приготувати його досить успішно, до речі кажучи. Не таке вже воно й складне, як здається на перший погляд. На Сході це блюдо, звичайно ж, готується не зі свинини, а, швидше за все, з баранини, але цей рецепт адаптований більше під європейські реалії. Якщо ви збираєтеся влаштувати пікнік, то цей рецепт прекрасно вам підійде. Якщо ви не збираєтеся нікуди, то це блюдо можна прекрасно приготувати і в простій духовці в домашніх умовах.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал/100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г