Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Печінка обдаємо окропом і знімаємо плівку, підчепивши її гострим ножем з тонким лезом. Потім нарізаємо її великими шматочками, промиваємо і відкидаємо на друшляк, щоб скла вода.
Крок 2:
Цибулю чистимо і нарізаємо на 4 частини. Часник чистимо.
Крок 3:
Складаємо в чашу блендера цибулю, часник і печінку. Я спочатку поклала половину підготовленого лука і половину печінки, щоб краще було молоти. Часник поклала відразу весь. Цибулю і часник я викладала на дно, щоб вони краще перемололися.
Крок 4:
Подрібнюємо всі інгредієнти в кашку. Потім я виконала те ж саме з цибулею і печінкою. Можна скласти всі інгредієнти в глибоку миску і подрібнити занурювальним блендером. Помічено, що в такому випадку фарш буде густіше по консистенції.
Крок 5:
Переливаємо фарш в глибоку тару.
Крок 6:
Вбиваємо яйце, додаємо майонез, всипаємо просіяне через невелике ситечко борошно, солимо і перчимо до смаку. Майонез я брала жирністю 67%. Замість нього можна покласти в фарш жирну сметану або вершки в такій же кількості. З таким додаванням котлети вийдуть більш соковитими.
Крок 7:
Все ретельно перемішуємо, щоб не було борошняних грудочок. Можна дати фаршу трохи постояти, приблизно 10 хвилин, а потім ще раз його добре перемішати. Тоді точно ніяких грудочок не залишиться, так як борошно розбухне і добре втрутиться в загальну масу.
Крок 8:
Приступаємо до смаження відліт. Розігріваємо на сковороді 2 столові ложки рослинної олії. Багато масла не лийте, щоб котлети не вийшли жирними. Викладаємо по невеликій кількості фаршу, формуючи круглі або овальні коржі - у мене овальні. Я викладала дерев'яною ложкою однакову кількість фаршу, щоб котлети вийшли однаковими за розміром. Смажимо з одного боку на середньому вогні 3 хвилини.
Крок 9:
Перевертаємо і дожаріваем до готовності ще 2 хвилини. Перед наступною партією знову наливаємо пару ложок олії і добре його прогріваємо. Використовуємо весь фарш.
дуже смачні котлети на швидку руку. Такі рецепти допомагають швидко і смачно нагодувати всю сім'ю. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал / 100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Печінка яловича - 130 ккал/100г