М'який смажений сир в панірувальних сухарях

дивовижне поєднання хрусткої скоринки і плавленого сиру. Блюдо калорійне, але при цьому ароматне і смачне! Зверніть увагу: до смаженого сиру дуже підходять ягідні соуси: наприклад, брусничний. Подавати неодмінно гарячим! Смажений сир дуже популярний в Європі. Найчастіше в рецепті використовується сир-Брі з білою цвіллю, але я пробувала і з литовськими сирами - виходить нітрохи не гірше.
JANORAAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 14 г
жири 43 % 27 г
вуглеводи 35 % 22 г
304 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.

1. Розвійте в мисці пару яєць. В іншому посуді підготуйте борошно і окремо - панірувальні сухарі.

2. Сир наріжте кубиками (приблизно в 1 см).

3. Розігрійте сковороду з великою кількістю масла.

4. Опускайте сир спочатку в яйце-слідом в борошно - після знову в яйце-слідом в сухарі. Після покласти шматочки на розігріту сковороду. Така подвійна панірування не дасть сиру розтектися на сковороді.

5. Обсмажити з двох сторін до золотистої скоринки і відкласти на тарілку, прокладену кулінарної папером. Коли масло стече-викласти на блюдо з салатом.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сир " камамбер» 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал/100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал / 100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал / 100г
  • Салат листовий - 14   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г

Схожі рецепти