Суп з грибами печерицями сиром фаршем

сирний суп з грибами-що може бути смачніше?! Ще один сирний супчик! Сподіваюся, вам сподобається!
ДітріхAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 3 г
жири 46 % 6 г
вуглеводи 31 % 4 г
68 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Печериці вимити, нарізати тонкими пластинами.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Овочі очистити.Цибулю і картоплю порізати кубиками,селеру маленькими шматочками, моркву – соломкою. Зелену цибулю вимити і нашаткувати.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    У каструлі обсмажити в олії фарш, 5 хв. додати печериці, готувати 3 хв.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Викласти нарізані овочі, готувати 5 хв.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Влити воду, довести до кипіння,покласти картоплю і варити, поки картопля не буде готовий.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Поступово додавати сир.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Приправити сіллю і перцем, посипати кропом і готувати ще 1 хв.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Розлити по тарілках,посипати подрібненою зеленню або дрібно нарубаним зеленою цибулею. Фініта!Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал / 100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал / 100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал/100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир " тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал/100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти