Суп з плавленим сиром і овочами

дуже смачний і корисний, легкий супчик . Підійде для дитячого меню.

автор рецепта

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Курка (стегенце)

300

Капуста (невеликий)

Морква

300

Цибуля ріпчаста

Зелений горошок (консервований)

500

Картопля

200

Плавлений сир

200

Зелень

Сіль

за смаком

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 25 % 4 г

жири 31 % 5 г

вуглеводи 44 % 7 г

82 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год

Крок 1:
З курки варимо бульйон, у мене один курячий стегенце. Виймаємо курку, знімаємо м'ясо з кісток і кладемо назад в каструлю. Потім ріжемо капусту невеликими смужками. Морква кружальцями, цибулю кубиками. Закладаємо овочі в бульйон. Варимо 15хв.
Крок 2:
Додаємо консервований зелений горошок, нарізану кубиками картоплю і плавлений сир. Зелень рубаємо ножем і додаємо в суп. Накриваємо кришкою і варимо ще 10-15хв.
Крок 3:
Наш чудо-суп готовий! Яскраво виражений вершковий смак! Раджу всім. Смачного!