склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Квасоля промити, замочити в холодній воді на ніч. Потім воду злити, залити 1 літром чистої води і відварити протягом приблизно 1 години (час варіння квасолі залежить від її сорту).
Крок 2:
Свинячі реберця вимити, нарізати порційно і обсмажити на сковороді. Жирне ребро зазвичай смажить само-себе. Але якщо ребро не жирне, то додайте в сковорідку будь-якого жиру.
Крок 3:
Викладаємо обсмажені ребра до квасолі і нехай варяться до готовності.
Крок 4:
У цю ж сковороду, де обсмажувалися ребра, викладаємо нарізану кубиком цибулю, натерту моркву і нарізані не дрібно гриби. Смажимо на маленькому вогні, поки гриби не стануть м'якими.
Крок 5:
Коли квасоля з ребрами готові, додаємо нарізану картоплю. Солимо, перчимо і додаємо орегано.
Крок 6:
А також зажарку з цибулі, моркви і грибів. Нехай все провариться до готовності картоплі.
Крок 7:
Суп готовий. Смачного!!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал / 100г
- Квасоля - 328 ккал/100г
- Біла квасоля - 352 ккал/100г
- Квасоля вогненно-червона - 23 ккал/100г
- Квасоля свіжозаморожена в упаковці (300 г.) - 102 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Орегано сушений - 306 ккал / 100г
- Орегано - 306 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Реберця свинячі - 321 ккал/100г