склад / інгредієнти
покрокове приготування
простий кулінарний рецепт, розсольник з куркою, який можна готувати в звичайні дні для задушевних сімейних обідів. На приготування потрібно дуже мало часу, тому що тельбухи варяться досить швидко. А їжа в результаті виходить дуже смачною, з приємною кислинкою, що, власне, і відрізняє розсольники від інших супів.
курячі тельбухи ретельно промиваємо під проточною водою, нарізаємо дрібно і укладаємо в каструлю з киплячою водою (близько півтора літрів). Варимо до тих пір, поки курячі нутрощі не будуть повністю готові. На це піде близько сорока хвилин. Зверніть увагу, що в даному рецепті не використовується картопля, в каструлю ми опускаємо нарізані коріння, морквину і добре промитий рис.
& nbsp;Рис повинен бути ще напівсирим, коли в каструлю відправляється ріпчасту цибулю і цибулю-порей, дрібно нарізані. Солимо, перчимо і кладемо лавровий лист, доварюємо рис. В цей час очищені від шкірки огірки нарізаємо на кубики і припускаємо в маслі хвилин десять. Огірки кладемо в розсольник і тримаємо на вогні ще три хвилини. Тільки після цього кладемо в каструлю розтертий з сіллю часник і нарубану зелень. Готовий суп, як зазвичай, заправляємо сметаною.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал / 100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Естрагон - 25 ккал/100г
- Тархун - 40 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Цибуля порей - 33 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Корінь петрушки - 49 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г