Склад / інгредієнти
спосіб приготування
якщо ви хочете відчути красу кочового життя киргизького чабана, тоді можна відправитися в Киргизію і влаштуватися працювати чабаном. Але можна і не робити цього, а просто приготуйте справжній Киргизький суп по-чабанські, це звичайно не одне і те ж, але частково можна відчути себе вільним пастухом в долинах Киргизії. Справжня чабанська їжа готується так.
складаємо баранячі кістки в каструлю, наповнюємо її водою і ставимо варитися.
візьмемо курдючне сало і поріжемо його на шматочки. Підсмажимо на сковороді і додамо нарізану кубиками баранину. Продовжимо смажити. Потім дрібно наріжемо цибулю і редьку, поперчити, і теж відправимо їх на сковороду. Продовжимо гасити піджарку ще 10 хвилин, і кладемо томатну пасту і додамо трошки бульйону.
з борошна і яйця замісити тісто і зробимо з нього борошняні шматочки або локшину.
коли піджарка буде готова, виливаємо її в бульйон і продовжуємо варити. За 5 хвилин до готовності, додамо в суп наші «макаронні вироби», часник, перець, сіль і через 5 хвилин суп готовий.
у каструлю зі звареним супом тепер потрібно кинути подрібнений джусай. Якщо немає цього компонента, його можна замінити зеленню молодого часнику.
ось такий кулінарний рецепт. Спробуйте, це дуже смачно.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Баранина пісна - 169 ккал/100г
- Баранина жирна - 225 ккал/100г
- Баранина-грудинка - 533 ккал/100г
- Баранина-окіст - 232 ккал/100г
- Баранина-відбивна на кісточці - 380 ккал/100г
- Баранина-лопатка - 284 ккал/100г
- Баранина-спинна частина - 459 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал / 100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Кістки яловичі - 105 ккал/100г
- Джусай - 43 ккал/100г
- Редька Біла - 21 ккал/100г