Турецький томатний суп пюре

шалено смачно, легко і по-домашньому! Супчик для найулюбленіших!
ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 2 г
жири 13 % 1 г
вуглеводи 63 % 5 г
39 ккал
ГІ: 25 / 75 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.

минулого літа ми були з чоловіком в Туреччині, де на одному з обідів в готелі нам подали турецький суп. Скажу чесно, ця їжа так мене вразила, що, приїхавши додому я вирішила приготувати цю страву самостійно. Вийшло досить непогано. Якщо хочете спробувати це перша страва, дотримуйтесь нехитрим інструкціям кулінарного рецепта. Отже, починаємо ми з того, що ретельно промиваємо рис і потім поміщаємо його в каструльку з готовим бульйоном, маслом і потрібною кількістю солі. Ставимо каструльку на помірний вогонь. Тепер подрібнюємо все помідори (крім одного) в блендері, проціджуємо, відкидаючи шкурки, в бульйон. Що залишився один томат очищаємо від шкіри, ріжемо дрібними кубиками і кладемо в бульйон. Таким чином варимо наш суп близько 15 хвилин. По закінченні цього часу знімаємо суп з плити, розливаємо по тарілках, посипаємо за бажанням зеленню і даємо охолонути. Коли суп остаточно охолоне, подаємо його в такому вигляді до столу. Впевнена, це холодне перша страва не залишить нікого байдужим. Приємного вам і вашим близьким апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал / 100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти