Салат з квашеної капусти з картоплею огірками
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Приготування салату з квашеної капусти зажадає наступних інгредієнтів.
Крок 2:
Варимо яйця круто (10 хвилин після закипання води).
Крок 3:
Картопля в мундирах варимо до готовності.
Крок 4:
Огірок нарізаємо на невеликі шматочки.
Крок 5:
Остиглі яйця дрібно нарізаємо.
Крок 6:
Картопля ріжемо кубиками.
Крок 7:
Змішуємо разом картопля, яйця, огірок, квашену капусту, зелений горошок, сіль і майонез. Ми залишаємо трохи зеленого горошку для прикраси салату.
Крок 8:
Готовий салат кладемо в салатницю, посипаємо зеленим горошком і прикрашаємо гілочкою петрушки. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал / 100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 280 ккал / 100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Капуста квашена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г