оселедець під шубою з яблуком
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Нарізаємо філе оселедця дрібним кубиком.
Крок 2:
Відварну картоплю натираємо на крупній тертці і додаємо третину майонезу, перемішуємо, викладаємо на блюдо. Поверх кладемо нарізану оселедець.
Крок 3:
На оселедець натираємо яблуко.
Крок 4:
Так само на крупній тертці чинимо з морквою і додаємо другу третину майонезу, перемішуємо і кладемо поверх яблук.
Крок 5:
Буряк натираємо і перемішуємо з майонезом, викладаємо на наше блюдо і розподіляємо по всій поверхні.
Крок 6:
Білок курячого яйця натираємо по краях страви, в середину на дрібній тертці натираємо жовток.
Наше блюдо готове. Сподіваюся, вам сподобався мій рецепт. Всім Поки і смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал / 100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал / 100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Оселедець в олії - 301 ккал/100г
- Оселедець в сметані - 97 ккал/100г
- Оселедець в томатному соусі - 159 ккал/100г
- Оселедець гарячого копчення - 215 ккал/100г
- Оселедець маринований - 192 ккал/100г
- Оселедець свіжий - 161 ккал/100г
- Оселедець солона - 217 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
