макарони з копченою ковбасою

швидкий і смачний вечерю, коли ніколи готувати! Спробувати)
СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 13 г
жири 17 % 12 г
вуглеводи 65 % 46 г
393 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Макарони відварити

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Ковбасу розжарити на розігрітій сковороді на олії

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Зелень нарізати

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додати в ковбасу майонез, посмажити 2 хвилини

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додати макарони, розмішати

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Обсмажити 5 хвилин і посипати зеленню.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Смачного!!!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Макаронні вироби, вищого сорту, вітамінізовані - 337   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, молочні - 309   ккал/100г
  • Макаронні вироби, вищого сорту, яєчні - 342   ккал/100г
  • Макарони з борошна 1 сорту - 333   ккал/100г
  • Макарони з борошна в / г - 338   ккал/100г
  • Макарони відварні - 135   ккал/100г
  • Макарони - 338   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Копчена ковбаса - 507   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал / 100г
  • Зелень - 41   ккал / 100г

Схожі рецепти