вермішель з грибною підливою

смачне, ситне і легке блюдо, нескладне в приготуванні! Раджу спробувати
СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 28 % 11 г
вуглеводи 53 % 21 г
185 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Моркву порізати кубиками і обсмажити на оливковій олії

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Додати печериці, обсмажити

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Сир натерти

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додати сметану, перемішати, тушкувати 5 хвилин

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додати сир, посолити, перешкодити, тушкувати ще 5хвилин

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Вермішель зварити в підсоленій воді

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Викладаємо на тарілку

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Смачного

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Вермішель - 371   ккал/100г
  • Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал/100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал/100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал / 100г

Схожі рецепти