кукурудзяна молочна каша в мультиварці

смачна молочна каша в мультиварці-розпарена, ніжна! Каші на молоці дуже корисні і смачні. Особливо для дітей. Пропоную приготувати молочну кукурудзяну кашу, скориставшись мультиваркою. Мінімум часу, результат же вище всяких похвал!
rachelAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 4 г
жири 11 % 3 г
вуглеводи 74 % 20 г
124 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 15 хв

1. Крупу промиваємо пару раз (до чистої води).
2. Викладаємо крупу в чашу мультиварки, додаємо сіль і цукор.
3. Вливаємо молоко.
4. Вибираємо програму" Випічка " і встановлюємо час - 10 хвилин. За цей час кукурудзяна крупа встигне трохи пропаритися.
5. Після звукового сигналу перемикаємо режим "Крупа" (або "Каша") і готуємо за часом, встановленим виробником за замовчуванням (це в середньому 60 хвилин).
6. Готову кашу слід гарячої розкласти по тарілках і подати на стіл, так як, простоявши деякий час в каструлі, каша загусне і перетвориться в один великий кому, через що втратить свій апетитний вигляд.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Кукурудзяна крупа - 337   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти