склад / інгредієнти
спосіб приготування
Так як для цієї страви мідії використовуються заморожені, насамперед їх потрібно вийняти з морозильної камери і перекласти у відділення холодильника. Так мідії будуть повільно розморожуватися і не втратять в смаку. Залишити їх можна в холодильнику на ніч (або навпаки - на день, якщо готувати планується мідії на вечерю).
а тепер приступаємо безпосередньо до готування. Мідії моєму під холодною водою, залишаємо в друшляку, щоб скла зайва волога. Чистимо від лушпиння цибулю і часник. Цибулю дрібно нарізаємо кубиками, а часник подрібнюємо - теж за допомогою ножа, порубавши часник дрібно-дрібно.
ставимо на середній вогонь сковороду, викладаємо на неї вершкове масло і чекаємо, коли воно розтане, а сковорода нагріється. Додаємо в масло подрібнені часник і цибулю, обсмажуємо 2-3 хвилини, помішуючи, до розм'якшення овочів.
далі додаємо в сковороду гілочки чебрецю і лавровий листочок, які попередньо потрібно вимити і обсушити за допомогою паперових рушників. Вливаємо біле сухе вино, все добре перемішуємо. Додаємо вогонь до максимального.
тепер викладаємо розморожені мідії, все заважаємо ще раз, потім накриваємо кришкою і готуємо все разом 5-6 хвилин. Поки мідії готуються моєму, обсушуємо і дрібно рубаємо петрушку.
коли пройде зазначений час, кришку прибираємо, витягаємо з сковороди гілочки чебрецю і лавровий лист. Вливаємо в сковороду вершки, додаємо нарубану петрушку. Додаємо сіль, чорний мелений перець (бажано - свіжого помелу), все перемішуємо, обов'язково пробуємо на смак і при необхідності коригуємо кількість солі.
все готово! Подаємо мідії на порційних тарілках. Можна прикрасити готову страву свіжою зеленню. Так само непогано буде подати мідії разом з хрустким свіжим білим хлібом. Також можна подати до мідій кружечки лимона і свіжі овочі.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Вершки 20% - ної жирності - 300 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки - 300 ккал/100г
- Часник - 143 ккал / 100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Чебрець - 101 ккал/100г
- Чебрець сушений - 276 ккал/100г
- Чебрець - 276 ккал / 100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Заморожені мідії - 82 ккал/100г