Солянка з ковбасою в мультиварці

смачний ароматний суп без особливого клопоту! Цей рецепт солянки дуже простий, готується вона без м'ясного бульйону, тільки з ковбасою. За рахунок довгого томління в мультиварці суп виходить насиченим, пряним, густим - він відмінно зігріє в холодний зимовий день!
katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 43 % 12 г
вуглеводи 32 % 9 г
165 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте продукти для приготування солянки. Варити я буду в мультиварці Панасонік, обсяг супу на виході виходить близько 3-х літрів. Ковбасні вироби можуть бути абсолютно будь-які, у мене карбонад і копчена.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Очищену цибулю наріжте кубиками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Морква помийте, почистіть і натріть на крупній тертці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Огірки також натріть на тертці. Якщо шкіра у них груба, то попередньо зніміть її.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Ковбасні вироби наріжте смужками.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Ковбасні вироби наріжте смужками.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Картоплю помийте, почистіть і наріжте кубиками.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Увімкніть на мультиварці відповідний для смаження режим, У мене - Випічка 20 хв. покладіть цибулю і моркву. Обсмажте їх протягом 5-7 хвилин під кришкою.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Покладіть огірки, перемішайте. Обсмажуйте ще 5 хвилин.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Додайте томатну пасту, перемішайте, смажте під кришкою до кінця програми.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Покладіть до овочів нарізану ковбасу і картоплю. У чайнику закип'ятіть воду. Налийте окріп в мультиварку до максимального рівня. Додайте сіль і перець, перемішайте.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Готуйте солянку на режимі Гасіння протягом 2 годин.

при подачі покладіть в солянку маслини і шматочки лимона. Також можна додати ложечку сметани і посипати зеленню.
Солянку практично варити після свят, коли залишається багато м'ясної і ковбасної нарізки. Добре, якщо продукти будуть різні: і варені, і копчені. Дуже добре підходять для солянки сосиски і мисливські ковбаски. Ще смачніше вийде суп, якщо ковбасні вироби попередньо злегка обсмажити.
щоб посилити смак бульйону, влийте при варінні трохи розсолу з огірків. Тільки намагайтеся це зробити вже після того, як звариться картопля. Кислота, що міститься в розсолі, не дасть картоплі зваритися і він залишиться жорстким. Пам'ятайте, що розсіл замінює частину солі, тому її кількість треба буде зменшити.
замість томатної пасти можна взяти свіжі помідори або соус з них.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Ковбаса з жиром - 436   ккал/100г
  • Ковбаса свиняча - 274   ккал/100г
  • Ковбаса теляча - 316   ккал / 100г
  • М'ясо в'ялене - 264   ккал/100г
  • Ковбаса з телячої печінки - 265   ккал/100г
  • Мортаделла - 345   ккал/100г
  • Ковбаса - 232   ккал/100г
  • Смажена теляча ковбаса - 343   ккал/100г
  • Смажена свиняча ковбаса - 364   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г

Схожі рецепти