ситний салат з маринованою цибулею

Наша сім'я його дуже любить, сподіваюся, сподобається і вам. Просто дуже смачний, ситний і швидкий салатик. Всього 3 основних інгредієнта і для пікантності трошки маринованої цибулі. Начебто готується з самих звичайних продуктів, але в поєднанні виходить дуже смачно.
Солодке життяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 5 г
жири 39 % 9 г
вуглеводи 39 % 9 г
128 ккал
ГІ: 89 / 0 / 11

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Картопля відварна 4 середніх штучки. В якості м'ясної начинки можна балик або шинку. Огірочки і цибулю мариновані.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для початку замариную цибулю тому йому потрібен час промаринуватися. Половинку цибулини тонко нарізаю. Цієї кількості цілком вистачить на один салатик.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    І заливаю маринадом (вода+оцет+сіль+цукор= все перемішати). Зазвичай маринад я роблю на око, але в цей раз все зважила. Смак повинен бути насиченим, але збалансованим. Залишаю хвилин на 20-30. Лук тонко нарізаний, цього часу промаринуватися йому повинно вистачити.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Картоплю чищу, нарізаю великими кубиками... Вообзе мені подобається саме в цьому салаті, коли все нарізано крупно. Ще й час заощаджу;)

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Ковбасу великою соломкою...

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Огірки великими кільцями...

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Додаю цибулю, солю, перчу, заправляю майонезом. Все добре перемішую.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    І салатик готовий!

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Поживна картопелька, ароматна шинка, хрусткі огірочки і пікантний маринована цибуля. Начебто набір продуктів самий звичайний, але поєднання виходить дуже смачне. Такий салатик прекрасно підійде як для святкового столу, так і на кожен день. На нашому столі цей салатик частий гість.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Наша сім'я його дуже любить, сподіваюся, сподобається і вам. Приєднуйтесь!

цей салатик чимось схожий на Олів'є, але все ж має свій особливий і неповторний смак. Звичайно кількість інгредієнтів можна брати на око або по собстенним розсуд і перевазі. Я зазвичай так і роблю:)
на приготування цієї закуски йде зовсім мало часу, особливо якщо є відварну картоплю, а на виході виходить ціла тарілка смачного, ситного, ароматного і просто дуже-дуже смачного салату. А як же він може бути не смачним? Картопелька-смачно, ковбаска-смачно, мариновані огірочки і цибулю-теж смачно:)
цим рецептом поділилася зі мною моя мама, і тепер я вирішила поділитися ним з вами.
сподіваюся, що і на вашому столі цей салатик буде частий гість.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал / 100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16   ккал/100г
  • Яблучний оцет - 14   ккал/100г

Схожі рецепти