Салат з грудкою і маринованими печерицями

листковий, дуже смачний, простий і легкий у виконанні! Поєднання курки, печериць і сиру завжди є безпрограшним, а варена картопля додає ситості. Оформляйте салат з кондитерським кільцем, тоді вийде ще красивіше!
НікаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 10 г
жири 45 % 14 г
вуглеводи 23 % 7 г
188 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі інгредієнти. Бульби картоплі беріть середні, свіжі печериці можна замінити на мариновані, яйця беріть категорії С1 або С0, сир використовуйте твердий: Російський, Пошехонський і подібні види сирів. Також для приготування салат знадобиться кондитерське кільце діаметром 16 см.заздалегідь відваріть куряче філе, курячі яйця і картопля в мундирі, після чого остудіть продукти.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Остиглий картопля очистіть від шкірки і натріть на крупній тертці. Кондитерське кільце встановіть на блюдо і першим шаром всередину кільця викладіть натертий на крупній тертці картопля, розрівняйте і злегка змастіть майонезом.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Печериці промийте під проточною водою від піску та інших забруднень, за бажанням для більшої естетики видаліть так звану «спідничку». Наріжте печериці пластинами і злегка обсмажте на розігрітій сковороді, додавши трохи рослинного масла. Обсмажені гриби викладіть другим шаром, розрівняйте і знову промажте майонезом.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Відварене куряче філе очистіть від плівочок і жирочка. Очищене філе наріжте невеликими кубиками і покладіть третім шаром, знову розрівняйте і змастіть майонезом.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Курячі яйця очистіть від шкаралупи і натріть на крупній тертці, це буде четвертий шар, його також рівномірно розподіліть по всьому салату і змастіть майонезом.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Сир натріть на дрібній тертці і покладіть останнім шаром. Готовий салат на 1 годину приберіть в холодильник, так легше буде витягти кондитерське кільце, не пошкодивши бічні сторони салату.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Перед подачею прикрасьте готовий салат на свій смак. Я прикрасила зеленню і грибами. Щоб мариновані грибочки не падали, насадити їх на зубочистки і вставте в салат, створивши невелику галявину.

такий салат можна викласти в креманки і подати на стіл порційно. Така подача салату буде виглядати теж дуже ефектно і при цьому зручна в сервіровці столу для гостей.

Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку.

купуйте свіжі печериці середнього розміру, сніжно-білого кольору без плям, пошкоджень, запаху гнилі. На дотик вони не повинні бути слизькими. Ретельно промийте гриби від грунту під струменем теплої або холодної води. Виріжте зіпсовані місця, якщо вони є. Мініатюрні грибочки розміром до 2 см чистити зовсім не обов'язково, достатньо їх добре промити. Більші печериці рекомендується чистити від плівочок.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал / 100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Мариновані печериці - 12   ккал/100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113   ккал/100г

Схожі рецепти