Заправка для борщу на зиму з капустою

хочеш швидко приготувати борщ взимку? Заготуй овочі за цим рецептом! Паличка-виручалочка для тих, хто не може (ну або не хоче))) багато часу проводити на кухні. Одна банка заправки, а брати краще банки розміром 0,5 л, допоможе приготувати 4-5 літрів смачного борщика. Якщо ви будете готувати просто овочевий суп, без м'ясного бульйону, краще води брати менше, щоб борщ вийшов насиченим.
ninaolaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 20 % 3 г
вуглеводи 73 % 11 г
75 ккал
ГІ: 36 / 0 / 64

спосіб приготування

Час приготування: 1 год 30 хв

звичайно, в першу чергу всі овочі гарненько моєму. Буряк і моркву чистимо, натираємо на тертці або шаткуємо в кухонному комбайні. Лук очищаємо від лушпиння і дрібно ріжемо. Я іноді морква ріжу кружечками, а цибулю - півкільцями. Мені здається, що так майбутній суп виходить красивіше.

у помідорів видаляємо плодоніжки і подрібнюємо в блендері (можна просто подрібніше порізати). Капусту шаткуємо.

Тепер всі овочі перекладаємо у велику каструлю: спочатку буряк, потім помідори, морква, цибуля, капусту.

до овочів додаємо цукор, рослинне масло, сіль, оцет. Все добре перемішуємо і ставимо каструлю на вогонь. Поки майбутня заправка стоїть на плиті не забудьте простерилізувати банки і кришки.

доводимо вміст каструлі до закипання, зменшуємо вогонь і варимо овочі до готовності (приблизно 25 хвилин). Потім готову заправку розкладаємо по банках, закочує кришками. Укутуємо в ковдру і в перевернутому вигляді даємо охолонути.

Заправка для борщу на зиму з капусти готова! Зберігати її можна навіть при кімнатній температурі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Зелена капуста - 46   ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Столовий оцет - 11   ккал/100г

Схожі рецепти