смачний салат Гніздо зозулі з картоплею

неймовірно красивий салат з курки і печериць! За цим кулінарним рецептом цю смачну їжу готує моя приятелька. Ми з нею запозичуємо один у одного рецепти. Поділилася вона і цим рецептом-салат"гніздо & quot;.
ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 8 г
жири 52 % 16 г
вуглеводи 23 % 7 г
186 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.

перш за все, вимиємо картоплю, потім очистимо і наріжемо його тоненькою соломкою. ДО РЕЧІ, допоможе вам в цьому терка "Бернера" або терка для корейської моркви. Спочатку поставимо курочку варитися. А паралельно викладемо картоплю на сковороду, розігріту з рослинним маслом, і будемо смажити його на сильному вогні. Причому смажимо, не перемішуючи, до тих пір, поки його не покриє рум'яна кірочка. Після цього перевернемо картопля, і підсмажити точно так же до рум'яності і з іншого боку. Потім знімемо картоплю з вогню, посолити і охолодити його.
м'ясо курки зазвичай відокремлюють від кістки. Наріжемо його не дуже дрібно, розділивши на волокна. Потім наріжемо тонкою соломкою шинку і невеликими шматочками - печериці. Білки зварених круто яєць відокремимо від жовтків, і натремо їх на крупній терочке.
а тепер приготуємо пташині яйця. Желточки, як і сир, натремо на тій же крупній тертці. Зелень повинна бути вимитої, висушеної і дрібно нарізаною. Тепер прийшла черга часник, який ми, очистивши, пропустимо через чесноковижималку.
щоб вийшли гарні яйця, разом з'єднаємо яєчні жовтки з сиром, зеленню, часником, додамо туди для в'язкості трохи майонезу і гарненько перемішати. Бачите, що тепер нескладно буде виліпити з сирної маси пташині яйця.
у тарілці перемішати м'ясо курки з грибами, шинкою і яєчними білками. У цю апетитну масу додамо майонез і гарненько перемішати її. Застелемо дно плоскої тарілки вимитими і обсушеними листям салату. На них у вигляді гнізда красиво викладемо отриману масу, зробивши в серединці невелике заглиблення.
а оформити наш салат можна смаженою картоплею, який вдало зімітує Пташине гніздо. Ну а сирні яйця покладемо в поглиблення. Не забудьте прикрасити цей витвір мистецтва зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал / 100г
  • Картопля печена - 70   ккал / 100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Печериці - 24   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал/100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир " тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133   ккал/100г
  • Варена шинка - 282   ккал/100г
  • Сира шинка - 270   ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242   ккал/100г
  • Салат листовий - 14   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г
  • Білки яєчні - 44   ккал/100г

Схожі рецепти