гарбузовий сік з м'якоттю на зиму

яскравий напій освіжає і бадьорить, заряджає позитивом! Така ось проста заготовка сік гарбузовий на зиму - можна пити відразу, можна закрутити, щоб радувати себе шматочком оранжевого Сонця холодними вечорами) якщо ви також хочете заготовити цей сік на зиму, ознайомтеся з кулінарним рецептом.
ІлгаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 93 % 13 г
49 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Беремо продукти за списком. На 1 кілограм гарбуза я вказала 1 стакан цукру, наповнений до облямівки, але ви можете взяти трохи менше на свій смак наприклад 2/3 або 1/2 склянки (200 мл). В одній склянці ємністю 200 мл, наповненому до облямівки (як я вказала в рецепті), міститься 120 грамів. Візьміть цей факт на замітку, якщо будете відміряти цукор не склянкою, а зважувати кухонними вагами.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Отже, починаємо ми приготування цього напою з того, що очищаємо гарбуз і нарізаємо її на дрібні шматочки приблизно одного розміру.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Тепер перекладаємо підготовлену гарбуз в каструлю, заливаємо її водою і ставимо на плиту на помірний вогонь.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Варимо гарбуз до тих пір, поки вона не стане м'якою - проткніть кілька шматочків ножем з тонким лезом і переконайтеся в тому, що гарбуз досягла потрібної кондиції. Перетравлювати овоч не варто. Після того як гарбуз приготується, обережно перекладаємо її в чашу блендера. Відвар не виливаємо.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Гарненько подрібнюємо до кашоподібного однорідного стану.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Після цього додаємо цукор за смаком і масу добре перемішуємо.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Тепер змішуємо подрібнений гарбуз з гарбузовим відваром і знову перемішуємо.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Готовий напій розливаємо по простерилизованнимбанкам і закриваємо кришками, даємо охолонути. Через пару днів сік можна пити, насолоджуючись його бездоганним смаком! Тепер ви знаєте, як приготувати гарбузовий сік з м'якоттю на зиму!

мій дідусь по татовій лінії завзятий дачник. Все літо він проводить на дачі, вирощуючи фрукти, овочі, баштанні культури. В кінці літа-початку осені вся наша сім'я збирається у нього на дачі і забирає просто величезні врожаї додому. В цьому році через посушливого літа урожай гарбуза був просто величезним і у нас вдома з'явилося три просто величезні за своїми розмірами гарбуза. Я відразу знайшла їм застосування і приготувала домашній гарбузовий сік. Ми з великим задоволенням вже розпили 2 банки цього смачного напою, який підходить практично до будь-якої їжі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гарбуз - 29   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г

Схожі рецепти