Салат в сирній кошику

Готуємо тарталетки з сиру за 20 хвилин. Подавати салат в сирної кошику можна на будь-який святковий стіл. Він завжди виглядає ефектно. А начинку можна замінювати на свій смак, по сезону, за тематикою. З сиром поєднуються майже всі продукти: м'ясо, риба, овочі, яйця, зелень, гриби.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 42 % 16 г
жири 39 % 15 г
вуглеводи 18 % 7 г
228 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити сирну кошик для салату? Підготуйте необхідні інгредієнти-їх всього три.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сир натріть на дрібній або середній тертці.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Всипте в сир борошно.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    І ретельно перемішайте, щоб весь сир був з усіх боків покритий борошном.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Сковороду з товстим дном і антипригарним покриттям змастіть олією. Краще робити це за допомогою кісточки, щоб масла було не дуже і воно розподілилося рівномірно. У центр сковороди насипте тонким шаром сирну суміш і сформуйте коло діаметром 10-12 см, намагаючись, щоб коло було повністю покрити сиром без порожніх ділянок. Обсмажте сирні заготовки на середньому вогні до золотистого кольору, потім переверніть і обсмажте до рум'яної скоринки.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Гарячий сирний млинець покладіть на дно перевернутого склянки і злегка притисніть руками, щоб сформувати кошик. Робити це потрібно швидко, так як сир швидко остигає і кошик стає ламкою. Формувати кошик краще в кухонних рукавицях, так як заготовки гарячі і можна сильно обпектися. Залиште кошики остигати, а тим часом можна спекти такі сирні заготовки.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Остиглі кошики зніміть зі склянки.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Підготуйте інгредієнти для начинки. Начиняти кошики можна найрізноманітнішим салатом, але ми зупинимося на салаті з морепродуктів.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Креветки відваріть в підсоленій воді близько 3 хвилин, охолодіть і очистіть. Якщо креветки великі, як у мене, наріжте їх шматочками.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Кальмари відваріть в підсоленій воді протягом 1-2 хвилин (не більше, інакше кальмари стануть гумовими, жорсткими і несмачними), потім охолодіть, очистіть від плівок і наріжте дрібними кубиками.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Червону рибу можете використовувати слабосоленую або копчену. Я запекла невеликий стейк з форелі у фользі в духовці 30 хвилин. Рибу нарізати на невеликі шматочки, видаляючи кісточки.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Яйця відваріть круто, охолодіть, очистіть і наріжте дрібними кубиками.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Помідори також наріжте дрібними кубиками.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    У салатнику з'єднайте кальмари, креветки, червону рибу, яйця, помідор і сухарики. Сухарики можете зовсім не додавати або замінити пшеничні на житні. Сухарики можете брати магазинні або приготувати їх самостійно з того хліба, що є в будинку. У мене були сухарики зі смаком сиру. Якщо не збираєтеся подавати закуску до столу відразу ж, то сухарики в салат краще не додавайте - вони розмокнуть.

  15. Крок 15:

    Шаг 15.

    Заправте салат майонезом. Додатково солити салат не потрібно, тому що кошики і майонез вже містять потрібну кількість солі.

  16. Крок 16:

    Шаг 16.

    Добре все перемішайте.

  17. Крок 17:

    Шаг 17.

    Наповніть сирні кошики підготовленою масою і подайте до столу. Смачного!

таку красиву, неординарну і смачну закуску запам'ятають всі ваші гості. Вам же залишиться тільки приймати незліченні похвали на свою адресу, а також за вами назавжди закріпиться репутація досвідченого кулінара.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал/100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Кальмари смажені - 175   ккал/100г
  • Кальмари відварні - 110   ккал/100г
  • Кальмари свіжі - 74   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал / 100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал / 100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Сухарі вершкові - 414   ккал/100г
  • Сухарі пшеничні - 331   ккал/100г
  • Сухарі - 331   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Червона риба - 191   ккал/100г

Схожі рецепти