Бахш плов в Казані

готуй нереально смачний варіант плову по-єврейськи! Бахш плов-це витвір кулінарного мистецтва! У ньому ідеально абсолютно все, від співвідношення і пропорцій інгредієнтів, до оригінальності і неповторності смаку. Так, тут немає звичної зіри, за те є безліч зелені. Перець можна сміливо додавати весь, тому що його гострота в кінці не буде відчуватися, а ось аромат залишиться, як і потрібно.
EllishaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 29 % 14 г
вуглеводи 57 % 28 г
267 ккал
ГІ: 10 / 90 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 2 год

1. Яловичину ретельно миємо. Відмінно підійде вирізка. Обсушуємо м'ясо паперовими рушниками. Потім нарізаємо дуже-дуже дрібно. Це важливо. М'ясо повинно бути Рубано гострим ножем на дрібні кубики.

2. Курдючний жир нарізаємо так само дрібно, як і м'ясо. Щоб жир легше було різати, його попередньо потрібно потримати в морозилці деякий час. Підмерзлий жир дуже легко і просто нарізати.

3. Печінка миємо, нарізаємо крупно. Опускаємо печінку в киплячу воду. В цей час вода перестає кипіти. Уважно стежимо за водою, коли вона знову закипить, відразу ж дістаємо печінку. Трохи охолоджуємо і нарізаємо дуже дрібними кубиками.

4. Кінзу, петрушку, кріп, базилік, зелена цибуля - все це моєму по проточною водою, перебираємо, де треба відрізаємо стеблинки (стосується кінзи, петрушки). Потім по черзі нарізаємо якомога дрібніше.

5. Рослинна олія наливаємо в казанок, відправляємо на вогонь. Потім викладаємо в гаряче масло м'ясо, обсмажуємо поки не побіліє. Потім додаємо печінку і курдючний жир. Обсмажуємо дуже швидко, помішуючи. Солимо і перчимо.

6. Всього на обсмажування інгредієнтів має піти приблизно 15 хвилин. Потім викладаємо до них всю зелень. Добре перемішуємо, щоб зелень покрилася соками і витопити жиром.

7. Ріпчасту цибулю очищаємо, нарізаємо кубиками. Рис ретельно миємо, викладаємо в миску. Додаємо до рису цибулю і наливаємо оливкову олію, все добре перемішуємо. Викладаємо в казан.

8. Доливаємо воду рівно стільки, щоб всі інгредієнти були покриті рідиною. Випаровуємо воду. Коли рідина піде з поверхні, але все ще залишиться внизу, вогонь зменшуємо. Готуємо помішуючи, поки рис не приготується, а вода піде повністю.

9. Потім знімаємо казанок з вогню, накриваємо кришкою, поверх цього вкутуємо рушником. Ми залишаємо так на сорок хвилин. Після чого можна подавати на стіл.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал / 100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал / 100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353   ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360   ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363   ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 109   ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369   ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374   ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109   ккал/100г
  • Рис - 344   ккал / 100г
  • Базилік свіжий - 27   ккал/100г
  • Базилік сушений - 251   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал/100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Печінка яловича - 130   ккал/100г
  • Курдючний жир - 897   ккал/100г

Схожі рецепти