склад / інгредієнти
спосіб приготування
Принцип приготування Хаггіс не так складний, як може здатися спочатку. За великим рахунком, субпродукти можна взяти свинячі, яловичі, баранячі. Останні в пріоритеті, тому в ідеалі Хаггіс готується саме з них. Але так як дістати свинячі субпродукти простіше, приготуємо страву з них. Принцип один і той же.
1. Шлунок ретельно миємо під проточною водою. Викладаємо на робочу поверхню, видаляємо зайвий жир, слиз і плівки. Вивертаємо його навиворіт і робимо те ж зсередини. Повторно моєму шлунок.
2. Холодну воду наливаємо в миску, сюди ж наливаємо оцет і додаємо сіль, перемішуємо. Викладаємо в отриманий розчин підготовлений шлунок, залишаємо на 8 годин (найпростіше підготувати шлунок з вечора і залишити в розчині на ніч).
3. Вівсяну крупу насипаємо в окрему миску, заливаємо холодною водою, залишаємо на 4 години набухати.
4. Серце також очищаємо від жирових нашарувань, печінку і легке готуємо відповідно. Всі субпродукти повинні бути ретельно очищені від зайвого жиру, плівок, прожилок, кров'яних згустків. Потім моєму серце, печінку і легке під проточною водою.
5. Викладаємо субпродукти в каструлю і заливаємо водою так, щоб вона їх повністю покрила. Відправляємо на вогонь, варимо протягом двох годин на слабкому вогні. Не забуваємо посолити за смаком.
6. Відварені тельбухи витягаємо з бульйону, охолоджуємо, після чого нарізаємо якомога дрібніше, викладаємо у велику миску. Цибуля ріпчаста очищаємо, ріжемо дрібними кубиками, додаємо сюди ж. Слідом за цибулею відправляємо в миску і вівсяну крупу. Збагачуємо спеціями: меленим червоним і чорним перцем, мускатним горіхом, коріандром, морською сіллю. Наливаємо бульйон (однієї склянки буде цілком достатньо, це 200 мл). Все ретельно перемішуємо.
7. Підготовленим складом начиняє шлунок на 2/3 від загального обсягу. Сильно трамбувати не потрібно, так як при варінні вівсянка розбухне, а сам шлунок трохи стягнеться. Отвір шлунка зашиваємо, а в декількох місцях протикаємо стінки голкою, щоб в процесі варіння було куди виходити повітрю.
8. Ну ось, розміщуємо шлунок в каструлі, заливаємо бульйоном, в якому варилися тельбухи, відправляємо на мінімальний вогонь, варимо протягом 3 годин.
подаємо Хаггіс на стіл в гарячому вигляді. Зазвичай подають його на загальному блюді, зробивши хрестоподібний надріз ножем, а сидять за столом накладають вміст собі в тарілку. Як гарнір можна подати картопляне пюре, але це за бажанням.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал / 100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Крупа вівсяна - 374 ккал/100г
- Геркулес варений - 91 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал / 100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Морська сіль - 0 ккал/100г
- Мелений коріандр - 25 ккал/100г
- Легкі - 92 ккал/100г
- Свиняча легеня - 85 ккал/100г
- Яловиче легке - 92 ккал/100г
- Теляча легеня - 90 ккал/100г
- Мускатний горіх - 556 ккал/100г
- М'ясний бульйон - 34 ккал/100г
- Печінка свиняча - 109 ккал/100г
- Свинячі шлунки - 159 ккал/100г
- Серце свиняче - 118 ккал/100г