Склад / інгредієнти
спосіб приготування
для приготування супу використовуємо будь куряче м'ясо, найпростіше - філе грудки. Спочатку позбавляємо грудку від кісток і шкіри. Щоб уникнути необхідності виймати м'ясо з бульйону і нарізати гарячим, відразу ділимо грудку на порційні шматочки. Укладаємо м'ясо в каструлю, заливаємо водою і ставимо на сильний вогонь для закипання. Як тільки майбутній бульйон закипить, знімаємо піну, зменшуємо вогонь до середнього і варимо близько півгодини.
поки вариться бульйон, займаємося овочами. Очищаємо цибулю, моркву і картоплю. Цибулю нарізаємо дрібними кубиками, моркву натираємо на крупній тертці - це кращий спосіб подрібнення для перших страв.
розігріваємо сковороду з рослинним маслом і додаємо цибулю, коли він стане прозорим, додаємо моркву. Постійно помішуючи, смажимо до золотистого стану і м'якості. Періодично помішувати, щоб овочі не пригоріли, занадто засмаженими, вони не дуже добре виглядають в готовому супі.
картоплю нарізаємо кубиками і відправляємо в бульйон, варимо протягом 7-10 хвилин з моменту закипання. Дрібні шматочки вже будуть готові за цей час. Коли картопля готова, перекладаємо в суп зажарку і варимо ще 2-3 хвилини.
головна особливість цього супу не в смачному бульйоні або ідеально просмажених овочах. Полягає вона в яйці. Розбиваємо два яйця в глибоку тарілку і збиваємо їх виделкою до однорідності. Як тільки суп з засмажкою провариться необхідну кількість часу, додаємо вермішель. Добре помішувати, щоб макарони НЕ злиплися.
тонкою цівкою вливаємо киплячий суп збите яйце і відразу розмішуємо виделкою, щоб воно розшарувалося на тонкі нитки і перетворило суп в Кучерявий.
проварюємо суп ще 2-3 хвилини. Тим часом моєму, просушуємо і дрібно нарізаємо кріп, додаємо його в суп. Приправляємо практично готову страву сіллю, чорним меленим перцем і вимикаємо. Ми залишаємо під закритою кришкою на 5-10 хвилин і подаємо до столу.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Вермішель - 371 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г