Каша Дружба в духовці класична

запечена в духовці молочна каша з рису і пшона з яйцем. Каша дуже смачна, блюдо добре підходить на сніданок або вечерю, а також для дитячого меню. Найсмачніше така каша, приготована з круглого рису.
ОленаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 3 г
жири 16 % 4 г
вуглеводи 72 % 18 г
124 ккал
ГІ: 11 / 28 / 61

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити кашу Дружба в духовці класичну? Для приготування смачної каші Дружба в духовці нам знадобиться два види крупи в рівних кількостях – пшоно і рис, яйце, молоко, цукор, сіль, вершкове масло. Кількість інгредієнтів беріть за списком.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Рис і пшоно висипте в каструлю.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Крупу в каструлі промийте два-три рази холодною водою.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Залийте суміш круп водою з розрахунку на склянку крупи півлітра води. Варіть рис і пшоно на невеликому вогні 10 хвилин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Через 10 хвилин, коли рідина википить, влийте склянку молока і, перемішуючи, варіть ще хвилин 7.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Потім додайте в кашу вершкове масло і зніміть з вогню каструлю.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Яйце з'єднайте з цукром, сіллю і дрібкою ваніліну, злегка збийте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Потім додайте в яєчну суміш залишився стакан молока, добре перемішайте.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Підготуйте форму для запікання. Для цього можна використовувати скляну каструлю, як в даному рецепті, або глиняний горщик. Стінки і дно форми змастіть вершковим маслом

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Яєчно-молочну суміш влийте в каструлю до каші, добре перемішайте.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Підготовлену кашу вилийте в форму для запікання.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Поставте форму з пшоно-рисовою кашею в духовку при 180 градусах, не накриваючи кришкою, на 40 хвилин.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Через 40 хвилин смачна каша Дружба, томлена в духовці, готова.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Кашу Дружба подавайте на стіл гарячою, прямо з духовки.

важливо! Щоб страви з рисом виходили незмінно смачними, читайте статтю про тонкощі вибору рису і секрети його приготування .

щоб пшоняна каша вийшла смачною, читайте статтю про тонкощі вибору і секрети приготування пшоняної крупи.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал / 100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал / 100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крупа пшоняна - 335   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Круглий рис - 330   ккал/100г

Схожі рецепти