бульйон з баранини

ароматний бульйон для підняття тонусу і гарного настрою. Бульйон з м'яса баранини, дуже смачне, ситне і ароматне блюдо. Можна їсти в якості окремого блюда, посипавши попередньо зеленню. Можна використовувати для приготування супів, соусів. У баранини може бути присутнім специфічний запах, тому при варінні використовують велику кількість спецій. Маскує запах і ароматизує саме блюдо. Звичайно, щоб не нарватися на нестерпний специфічний запах, необхідно ретельно вибирати м'ясо на ринку або сподіватися на совість продавця. Якщо м'ясо підібрано правильно, бульйон зварений "з душею", то це блюдо, безсумнівно, стане одним з найулюбленіших.
Маслова ТетянаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 3 г
жири 33 % 2 г
вуглеводи 17 % 1 г
34 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 4 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування бульйону необхідно м'ясо баранини (кісточки можна не ігнорувати), овочі і сухі спеції: лавровий лист, сухий червоний перець, запашний перець, чорний мелений перець і мелений імбир. Зелена цибуля необхідний перед подачею на стіл, втім можна використовувати будь-яку іншу зелень.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    М'ясо очищаємо і ріжемо на великі шматочки

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Овочі чистимо і залишаємо цілими

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    При варіння бульйону утворюється багато піни, а для того щоб отримати прозорий бульйон піну необхідно знімати.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Через годину після закипання, кладемо в бульйон очищену цілу моркву

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Цілу головку ріпчастої цибулі, продовжуємо варити на слабкому вогні ще 2 години.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    За пів-години до готовності, солимо, кладемо спеції.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Головку часнику очищаємо, зубчики розчавлюємо ножем і відправляємо в бульйон і продовжуємо варити ще хвилин 30-40

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    По закінченню 3,5 год. бульйон буде готовий.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Розливаємо гарячий бульйон по бульйонних гуртках, додаємо шматочок м'яса, посипаємо дрібно нарізаною зеленою цибулею (або будь-який інший зеленню). Приємного всім апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баранина пісна - 169   ккал/100г
  • Баранина жирна - 225   ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 533   ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232   ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380   ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284   ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 459   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал / 100г

Схожі рецепти