Фарш з яловичини для пельменів

пельмені з таким фаршем не тільки смачні, але і корисні! Фарш з яловичини для пельменів, приготований з цього докладного рецептом, виходить менш жирним в порівнянні з фаршем з додаванням свинини. А для того щоб він був більш соковитим і м'яким на смак, його перекручують двічі і додають велику кількість ріпчастої цибулі.
агѕікаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 63 % 15 г
жири 21 % 5 г
вуглеводи 17 % 4 г
117 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год

Фарш з яловичини для пельменів виходить більш пісним і корисним в порівнянні з більш жирним фаршем, до складу якого входить свинина або шматочки сала.

яловичину для такого фаршу в принципі можна брати будь-яку, але найкраще підійде вирізка і шматочок без явних прожилок.

в першу чергу м'ясо необхідно ретельно промити під холодною проточною водою і обсушити, промокнув паперовими рушниками, щоб вбралася зайва волога. Потім покласти яловичину на обробну дошку і зрізати всі плівочки. Після цього нарізати м'ясо невеликими шматочками так, щоб воно без проблем проходило в отвір м'ясорубки.

встановити на робочій поверхні м'ясорубку і пропустити через неї все нарізані шматочки яловичини. Для того, щоб фарш був більш м'яким, слід знову зібрати подрібнене м'ясо, підставити іншу порожню миску і знову пропустити яловичину вдруге через м'ясорубку. Таким чином, виходить більш дрібний помел.

ріпчасту цибулю очистити від лушпиння, промити водою і порізати на середні шматочки. Потім помістити шматочки ріпчастої цибулі в чашу блендера і подрібнити до дрібного стану. Блендером потрібно користуватися акуратно, щоб не подрібнити цибулю до рідкого стану. У фарші повинна відчуватися структура цибулі. Тому працювати слід на невеликій швидкості. Або ж нарізати цибулю дрібно ножем. Лука для фаршу знадобиться багато. Він надає фаршу м'якість і соковитість.

часник також очистити, промити і пропустити через спеціальний прес для часнику. Подрібнений часник також додати в фарш.

далі в фарш влити трохи молока (можна замінити звичайною питною водою) для більшої пластичності.

посолити і поперчити фарш на свій смак.

ретельно вимісити фарш руками, щоб перемішати всі інгредієнти між собою. Після дати постояти фаршу в холодильнику протягом 20-30 хвилин, щоб він ввібрав всі спеції. І можна приступати до ліплення пельменів.

вдалих кулінарних експериментів!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г

Схожі рецепти