шашлик з індички з салом соковитий

ніжний, соковитий шашличок з індички з салом! Міг би бути дієтичним, якби не сало)) Виходить 6 шампурів, на 6-12 чоловік (залежить від апетиту))
WhiteSinAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 16 г
жири 59 % 24 г
вуглеводи 2 % 1 г
284 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 2 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування шашлику за цим рецептом візьміть м'ясо індички, а саме грудку і ногу, приблизно порівну. Всього 2,5 кг. Все на 6 шампурів.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Сала 0,5 кг. найкраще підчеревок!

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Для маринаду: масло рослинне 150 мл, сік імбиру за смаком, сік 1 лимона, мелені паприка, перець червоний, суміш перців і сіль по 1 чайній ложці.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Насамперед залийте спеції маслом і відставте розкрвать аромат.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Тепер обробіть м'ясо індички на порційні шматки, проти волокон. Заправте його соком лимона імбиру і 1 чайною ложкою солі. Перемішайте і хвилин на 10 залиште розм'якшити перш ніж залити маринадом. Сало маринувати не потрібно.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Маринад готовий, м'ясо підготовлено - заправляєте його маринадом. Ретельно перемішуєте і відправляєте в холодильник на годину півтори просочитися спеціями.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Час минув, індичка просочилася. Починайте-розпалюйте дрова і чекайте вугілля!

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    А в цей час, поки чекаєте вугілля, нарізати сало невеликими шматками. Його необхідно буде покласти між м'ясом індички. Таким чином шашлик стане жирніше і соковитіше! Нанизуєте шашлик на шампури. Шматочки сала при цьому краще перегинати навпіл.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    І ось шашлик нанизаний, вугілля готові.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Викладайте шашлик на вугілля і смажте до готовності близько 15 хвилин.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Як почнуть диміти і шипіти вугілля, значить пора починати вертіти!

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    По закінченню часу надрізаєте і перевіряєте готовність шашличка. М'ясо ніжне, соковите, смачне - значить готове!

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    На заздалегідь прикрашене салатом блюдо викладаєте шашлик і подаєте гарячим до столу! Смачного зі смачним шашличком з індички.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Індичка тушка без шкіри - 161   ккал/100г
  • Індичка ii категорії - 194   ккал/100г
  • Жир свинячий - 871   ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947   ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895   ккал/100г
  • Сало - 797   ккал/100г
  • Шпик - 658   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал / 100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Салат листовий - 14   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255   ккал/100г

Схожі рецепти