склад / інгредієнти
спосіб приготування
Отже, для приготування нам знадобиться тісто і начинка.
тісто на хінкалі готується дуже просто:
- просійте борошно гіркою в глибоку миску, додайте сіль;
- повільно помішуючи, влийте воду. Вода повинна бути гарячою, але не крутий окріп;
- ретельно вимішуйте тісто, воно повинно вийти пружним і тугуватим;
- готове тісто обмотайте харчовою плівкою і відправте в холодильник хвилин на 20.
Начинка вимагає особливої уваги – це родзинка готового блюда:
- яловичину гарненько промийте, підсушіть паперовим рушником. Дрібно наріжте або перейдіть на м'ясорубці, використовуючи велику сітку;
- до підготовленого м'яса додайте дрібно рубану цибулю, часник і кінзу, поперчіть і посоліть. Традиційно, начинка повинна бути гострою, але краще не перестаратися;
- влийте воду і перемішайте.
можна приступати до ліплення. На перший погляд вона здається хитромудрою і складною. Але насправді все не так страшно:
- розкачайте тісто в тонкий пласт, виріжте кола, використовуючи звичайний стакан;
- в центр покладіть начинку;
- тепер акуратно підніміть краю коржі до центру, сформувавши характерні складочки, закрутіть їх в хвостик і злегка потягніть вгору.
готові вироби відправляйте в пароварку на 25-30 хвилин.
Не чекайте поки хінкалі охолонуть, їжте на здоров'я! Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал / 100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал / 100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г