Соус для шашлику з томатної пасти

швидкий і дуже простий домашній соус до шашликів! Економно і смачно! До шашликів зазвичай купують магазинний кетчуп. Навіщо?! Приготуємо його самі-такий, який нам потрібен!
FosterAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 3 г
жири 7 % 1 г
вуглеводи 73 % 11 г
25 ккал
ГІ: 91 / 0 / 9

спосіб приготування

час приготування: 10 хв

1. Змішайте томатну пасту з водою в сковороді і при постійному помішуванні доведіть до кипіння. Зніміть з вогню і трохи остудіть.
2. Складіть всі інгредієнти в блендер і перетворіть суміш в однорідний гладкий соус. Якщо ви проти шматочків зелені або ще чого - дайте соусу тиждень просочитися смаками, а потім пропустіть через сито. Смак залишиться-шматочків не буде.
Соус готовий.
приємного! І гарної погоди вам для шашликів!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216   ккал/100г
  • Коріандр - 25   ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Перець мелений червоний - 318   ккал/100г

Схожі рецепти