беконні Рулетики з сирною начинкою

цей рецепт дуже апетитний і смачний!!! Даний рецепт рулетиків сподобається всім!
Nicolas_BlogAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 9 г
жири 33 % 13 г
вуглеводи 45 % 18 г
340 ккал
ГІ: 17 / 83 / 0

спосіб приготування

Час приготування: 30 хв

і так, почнемо з приготування соусу!
1) насамперед, часник варто відчистити!
2) після чого, дрібно дрібно рубаємо його!
(або ж можна пропустити через часник тисняву, особисто я дрібно дрібно нарубав його ножиком)
3) перекладаємо нарізаний часник в глибоку але невелику тарілку.
після чого додаємо туди ж, 4 чайних ложки сметани, і так само 4 чайних ложки кетчупу. Все добре перемішуємо, і прибираємо в сторону, що б дати соусу настоятися! Це важливо!
(особисто я не солив і не перчив, так як не вважав за потрібне, Ви ж можете і посолити, і поперчити, або ж додати будь-яку приправу на ваш смак!)
а тепер приступаємо до підготовки інгредієнтів для рулетиків!
1) насамперед, часник варто відчистити! І прибираємо в сторону.
2) сир потрібно нарізати невеликою скибочкою.
особисто я нарізав брусочками.)
3) чорний хліб так само нарізаємо брусочками, або ж скибочкою як і сир!
далі.
4) на розпечену сковороду обережно кладемо шматочок вершкового масла, і даємо їм у не багато розтопиться!
5) а вже потім, на цьому вершковому маслі обсмажуємо підготовлений чорний хліб.
(який ви нарізали брусочками, або ж скибочкою)
чорний хліб обсмажуємо з усіх боків, до появи кірок.
у вас повинні вийде грінки
як тільки все обсмажили, перекладаємо чорний хліб в тарілку, що б дати злегка охолонути!
6) далі, кожну грінку з кожного боку потрібно натерти часником!
(особисто у мене пішов 1 зубчик часнику! Ну краще брати з запасом!)
як тільки натерли все грінки робимо останні дії!
8) Упаковку сирокопченого бекону відкриваємо заздалегідь!
9) на кожен брусочок грінки ( або ж скибочку) укладаємо брусочок ( або ж скибочку) сиру. І все це загортаємо в одну скибочку бекону.
загорнути потрібно дуже добре, майже всі грінки і сиру.
10) як тільки все загорнули, перекладаємо на протвинь.на якому найкраще покласти килимок для духовки антипригарний. що б бекон не підгорів. Але це вже на ваш розсуд, килимок у мене вже був, і я вирішив вчинити саме так.
11) Після того як всі рулетики переклали на протвинь, відправляємо в розігріту духовку при 180 С, на 5 хвилин.
12) виймаємо охолоджуємо їмо.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал / 100г
  • Бекон варений - 447   ккал / 100г
  • Кетчуп - 93   ккал/100г
  • Хліб житній формовий - 217   ккал/100г
  • Чорний хліб - 217   ккал/100г

Схожі рецепти