склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Розрізаємо м'ясо на дві частини, відбиваємо молоточком і нарізаємо на невеликі порційні шматочки.
Крок 2:
Викладаємо м'ясо в миску і додаючи до нього крохмаль, паприку, соєвий соус, чорний перець і соус чилі маринуємо.
Крок 3:
Нарізаємо цибулю.
Крок 4:
Нарізаємо тонкими часточками зубчики часнику.
Крок 5:
Гострим ножем нарізаємо помідори.
Крок 6:
Нарізаємо солоний огірок.
Крок 7:
Нарізаємо тонкими пластинками моркву.
Крок 8:
Нарізаємо трохи гострого перцю.
Крок 9:
Натираємо на тертці корінь імбиру.
Крок 10:
Нагріваємо на великому вогні сковороду, додавши рослинне масло і ще раз перемішуємо мариноване м'ясо.
Крок 11:
Викладаємо м'ясо в сковороду і помішуючи лопаткою обсмажуємо, після чого додаємо до м'яса часник, імбир і ріпчасту цибулю.
Крок 12:
Додаємо в сковороду моркву, болгарський перець, перець-чилі і тушкуємо 5 хвилин постійно помішуючи.
Крок 13:
Додаємо до м'яса з овочами помідори і солоний огірочок.
Крок 14:
Томім блюдо ще 3-4 хвилини і вимикаємо плиту.
Крок 15:
Викладаємо наше готове м'ясо по-тайськи на святкову тарілку з листям салату і прикрашаємо нарізаними часточками лимона.
шикарне блюдо, яке змінює наше уявлення про смачні і прості закуски на святковий новорічний стіл!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал / 100г
- Перець солодкий - 27 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Телятина-грудинка - 213 ккал/100г
- Телятина-філе - 158 ккал/100г
- Телятина-ніжка - 161 ккал/100г
- Телятина-окіст - 108 ккал/100г
- Телятина-відбивна на кісточці - 188 ккал/100г
- Телятина-шніцель - 162 ккал/100г
- Телятина-спинна частина - 210 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Крохмаль - 320 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г